تجربه غلبه بر موفقیت در هراس MRI

فهرست مطالب:

تصویری: تجربه غلبه بر موفقیت در هراس MRI

تصویری: تجربه غلبه بر موفقیت در هراس MRI
تصویری: تجربه MRI برای بیماران کلاستروفوبیک 2024, مارس
تجربه غلبه بر موفقیت در هراس MRI
تجربه غلبه بر موفقیت در هراس MRI
Anonim

تجربه غلبه بر موفقیت در هراس MRI

با مجوز مشتری تجدید چاپ شد

مردی 42 ساله ، بگذارید او را اولگ صدا کنیم ، در مورد سردرد با یک متخصص مغز و اعصاب مشورت کرد. متخصص مغز و اعصاب او را برای معاینه فرستاد: اسکن دو طرفه و MRI. و اگر مشکلی در دوبلکس وجود نداشت ، هنگامی که مشتری به توموگراف هل داده می شود ، او دچار حمله وحشت می شود و با بیرون آمدن از دستگاه ، از انجام این روش خودداری می کند.

در جلسه ما با او ، او در مورد تجربیات خود در مورد تلاش ناموفق صحبت کرد.

اول از همه ، شرم همراه با ترس است. خود محکومیت شدیدی در ارتباط با این واقعیت وجود داشت که او ظاهراً مرخص شده است. شرم با این واقعیت تشدید شد که مشتری به طور منطقی فهمید که هیچ خطر واقعی وجود ندارد. یعنی به نظر می رسید که او بدون هیچ دلیل جدی ، یا بهتر بگویم حتی بدون هیچ دلیلی ترسو بوده است ، که باعث شده است حقارت و بی اهمیتی خود را تجربه کند. "ترسو است شرم آور است" ، "یک مرد نباید از چیزی بترسد" - در جلسه ما به سراغ این مقدمه ها رفتیم. البته اینها پیامهای پدرش بود و او را در حال حاضر رنج می برد ، پس از آنکه معتقد بود در شرایطی کاملاً بی ضرر بزدلی نشان می دهد.

احساس قوی دیگر ترس از غیرمنطقی بود که باعث شد از توموگراف خارج شود. به دلایلی ، پزشک دکمه تماس اضطراری را در دستش نداد ، همانطور که معمولاً انجام می شود ، آن را به عمق دستگاه فشار داد (بیمار در حال معاینه مغز بود) و ، هنگامی که داخل بود ، چشمان خود را باز کرد. سپس فقط به یاد آورد که فریاد زد: "مرا بیرون کن!" - و در لحظه بعدی قبلاً بیرون بود. می توان گفت - در این لحظه اولگ وجود ناخودآگاه را کشف کرد. آنچه در واقع رفتار او را کنترل می کند ، خود او نیست ، قسمت آگاهانه او ، که کاملاً درک کرده بود که هیچ خطری وجود ندارد ، شما فقط باید 15 دقیقه آرام دراز بکشید ، اما برخی از قسمتهای قدیمی از روان او ، که خود به خود عمل می کند ، بدون او دانش می کند و او را مجبور می کند همانطور رفتار کند که به نظر می رسد خودش نمی خواهد ، به طوری که بعداً ، پس از انجام این اقدامات ، از آنها شرمنده می شود. و این نیز ترسناک بود.

اثر درمانی همان چیزی بود که ما در مورد آن بحث کردیم و به این نتیجه رسیدیم که اولگ از تنها فردی که نمی تواند MRI را تحمل کند فاصله دارد (این دقیقاً به این صورت است - چگونه حرکت کنید و نترسید ، همانطور که اولگ آن را در ابتدا فرموله کرد). این داستان نسبتاً متداول است. افرادی که هرگز چیزی شبیه کلاستروفوبیا را در دستگاه MRI تجربه نکرده اند ، وحشت غیر منطقی مشابهی را تجربه می کنند.

از اولگ پرسیدم وقتی چشمانش را باز کرد و در فضایی تنگ و محصور با سقفی (دیوار بالای توموگراف) چند سانتی متر جلوی چشمانش قرار گرفت ، دقیقاً از چه چیزی ترسید؟ اولگ در مورد آن فکر کرد ، و سپس با حیرت در صدایش گفت که می ترسد خفه شود. ترس از فضای محدود برای اولگ ترس از خفگی است. بخش ناخودآگاه روان او ، همانطور که به نظر می رسد ، در شرایط مشابهی قرار دارد ، شرایط تهدیدکننده فوراً واکنش نشان می دهد ، برنامه زنده ماندن را روشن می کند و او را مجبور می کند که در اسرع وقت محل خطرناک را ترک کند. وظیفه اوست - زنده ماندن ، اجتناب از مکان های خطرناک ، و اگر شخص احمق به چنین مکانی صعود کرده است - فوراً او را از آنجا بیرون بکشد.

و بله ، یک فضای تنگ ، مانند یک غار باریک ، فقط مکان مناسبی برای خفه شدن است. برای اولگ ، این به عنوان یک بینش مهم عمل کرد. از نظر منطقی ، او فهمید که خفه شدن در توموگراف غیرممکن است - هوا به اندازه کافی در آنجا وجود داشت. من معتقدم که عمدتا این کشف بود - کشف این ایده که او می تواند در توموگراف خفه شود و درک پوچی ، غیر منطقی بودن آن و اجازه داد اولگ بعداً با موفقیت در معاینه موفق شود.

علاوه بر این ، اولگ حواس خود را مستقیماً از ترس از معاینه در دستگاه MRI پرت کرد ، شروع به یادآوری سایر قسمت های خود کرد که در آن ترس غیرمنطقی را تجربه کرد - در هواپیما ، روی چرخ و فلک و غیره.من فکر می کنم که پس از بینش ، او کمی "رها" شد ، ترس از توموگراف در آن لحظه از بین رفت یا به طور قابل توجهی تضعیف شد.

در جلسه بعدی ، اولگ گفت که او با متخصص مغز و اعصاب خود تماس گرفته است ، و او به او توصیه کرد که ابتدا برای معاینه در محلی دیگر که دستگاه MRI نوع باز وجود دارد ، قرار ملاقات بگذارد (از آنجا که من خودم هرگز چنین معایناتی را انجام نداده ام و نمی دانستم که دستگاه های مختلف وجود دارد ، من نمی توانم خود اولگ را توصیه کنم) ، و ثانیا ، نیم ساعت قبل از معاینه ، قرص فنازپام را مصرف کنید. اولگ گفت که چنین دستگاهی را پیدا کرده است ، در عکس واقعاً چندان ترسناک به نظر نمی رسد ، کاملاً بسته نیست و قطعاً هوا به اندازه کافی در آنجا وجود دارد ، و او روز بعد از این جلسه ما برای معاینه ثبت نام کرد.. کمی بیشتر در مورد معاینه آینده صحبت کردیم. اولگ هنوز از او می ترسید ، اما امید خود را به باز بودن دستگاه و نه چندان ترسناک آن ، و همچنین به فنازپام و آگاهی از اینکه او که قبلاً ترس از خفه شدن در دستگاه داشت غیرمنطقی بود ، متکی بود. این غیر ممکن بود

من پرسیدم که آیا او قبل از معاینه ترس دیگری دارد ، به عنوان مثال ، برای اینکه بفهمد به نوعی بیماری جدی و خطرناک مبتلا شده است. اولگ اعتراف کرد که وجود دارد. و او نه تنها از حمله جدید کلاستروفوبیا ، از خود ترس و "از دست دادن چهره" در ارتباط با این ترس ، بلکه از نتایج بدی نیز می ترسد ، به عنوان مثال ، اینکه ناگهان توموری در مغز او پیدا شود.

علاوه بر این ، همانطور که مشاهده کرد ، او همین فکر را به جایی در حاشیه آگاهی هدایت می کند ، در آن تأمل نمی کند ، آن را با ترس های دیگر ، همان کلاستروفوبیا ، می پوشاند. این کشف همچنین اولگ را شگفت زده کرد ، او نمی فهمید که واقعاً از نتایج آزمایش می ترسد. در هر صورت ، او با من موافقت کرد که اگر توموری وجود داشته باشد ، هرچه زودتر پیدا شود ، بهتر است.

در جلسه بعدی ، اولگ خوشحال شد - او با موفقیت در معاینه موفق شد ، به مدت 15 دقیقه زیر دستگاه دراز کشید ، هیچ تومور یا هر چیز خطرناک دیگری پیدا نشد. او گفت که در روز معاینه (قرار بود عصر) ، در طول روز ، به فید فیس بوک نگاه کرد ، پست یک روانشناس را که با او در روابط دوستانه بود خواند و ناگهان به یاد آورد که او بسیار زندگی می کند نزدیک محل معاینه وی

اولگ نامه ای به او نوشت که در آن اوضاع را توصیف کرد و نیمه شوخی ، نیمه جدی پرسید که آیا او به این مرکز MRI می آید و آیا در کنار او می نشیند و او را در دست گرفته است. اولگ تصور می کرد که به احتمال زیاد دختر ، بگذارید او را آنا صدا کنیم ، فقط می خندد ، با این حال ، در کمال تعجب و خوشحالی ، او درخواست را کاملاً جدی گرفت - او نوشت که می آید و با او می نشیند.

بنابراین ، در زمان مقرر ، اولگ به مرکز MRI رسید ، نیم ساعت قبل از زمان معاینه برنامه ریزی شده ، قرص فنازپام را زیر زبان خود قرار داد. آنا قبلاً منتظر او بود. آنها به همراه توموگراف وارد اتاق شدند. اولگ دستگاه را بررسی کرد ، مطمئن شد که واقعاً بسیار بازتر از دستگاه قبلی است - قطعاً خفه شدن در آن کار نخواهد کرد. دکتر او را روی سکویی قرار داد که داخل دستگاه قرار داشت و سرش را ثابت کرد. در این لحظه ، اولگ یک وحشت خفیف را تجربه کرد ، هنگامی که سیم پیچ بر گردن او فشار آورد ، او دوباره ترس از خفگی را تجربه کرد. با این حال ، با کمی حرکت به سمت بالا ، مطمئن شدم که سیم پیچ فشار نمی آورد و آرام شدم.

دکتر یک لامپ سیگنال به او داد (هنگامی که فشار داده شد ، باید سیگنالی پخش شود) ، آن را به داخل دستگاه فشار داد و آنا بلافاصله دست او را گرفت. در طول عمل ، او با یک دست او را گرفت و با دست دیگر او را نوازش کرد و آرامش بخش بود. در مکث بین صدای همهمه دستگاه ، او به او گفت که او چقدر عالی است و مدت زیادی باقی نمانده است. همه اینها ، طبق توصیف اولگ ، بسیار دلپذیر و لمس کننده بود که او در دستگاه دراز کشید و لبخند زد. هیچ ترسی وجود نداشت ، فقط لذت از لمس آنا و صدای او بود.

در نقطه ای ، وقتی دستگاه به طرز متفاوتی زمزمه می کرد ، این صدا برای او خنده دار به نظر می رسید و تقریباً می خندید. و تنها درک اینکه او نیاز به دروغگویی دارد باز هم او را متوقف کرد.همچنین برای اولگ مهم به نظر می رسید که او از ابتدا تا انتها با چشمان بسته دراز کشیده است و از باز کردن آنها خودداری می کند.

در کل همه چیز خوب پیش رفت. اولگ مورد معاینه قرار گرفت ، هیچ چیز خطرناکی در او یافت نشد ، او خودش تجربه غلبه بر فوبیا را با موفقیت دریافت کرد و من و شما - شرح این تجربه.

بنابراین ، عوامل موفقیت او:

1) دستگاه نوع باز

2) حمایت روانشناس (آنا)

3) فنازپام

4) چشمان خود را باز نکنید

5) حمایت روانشناس دیگر (من) ، آگاهی از علت عمیق غیرمنطقی ترس.

شاید برای برخی از شما یا دوستانتان که در معاینه با کمک دستگاه MRI مشکل دارند ، تجربه اولگ ، چگونه تجربه غلبه موفقیت آمیز مفید خواهد بود)

لطفاً نظرات بنویسید ، لایک کنید ، مشترک شوید و از مشاوره بخواهید!

توصیه شده: