چگونه به فرزند خود در مورد طلاق بگوییم؟

2024 نویسنده: Harry Day | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 15:44

مادر و پدر تصمیم به طلاق گرفتند … اگر قبل از آن همه چیز در خانواده خوب بود و هر دو والدین در تربیت فرزند مشارکت داشتند ، اخبار طلاق نه تنها او را شوکه می کند ، بلکه می تواند آسیب روانی جدی ایجاد کند. برای جلوگیری از این امر ، والدین باید به درستی به کودک توضیح دهند که چرا دیگر با هم زندگی نمی کنند و در این شرایط از او حمایت کنند. من والدین هستم به شما می گویم چگونه این کار را انجام دهید.

چگونه می توان گفت وگویی با کودک ایجاد کرد؟

کودک باید تنها در صورت تصمیم نهایی در مورد طلاق (درخواست ثبت شده) ، جدایی والدین را گزارش دهد ، و نه بعد از یک نزاع احساسی. اگر طلاق یک قصد و یک بازتاب نیست ، بلکه در حال حاضر اجتناب ناپذیر است ، کودک باید در این مورد مطلع شود ، اما سعی کنید وارد جزئیات نشوید ، یعنی به اندازه لازم و کافی اطلاعات بدهید. هرچه کودک بزرگتر باشد ، توضیح و بحث بیشتری مورد نیاز است.

کودکان زیر سه سال ، اول از همه ، به احساسات و لحن توجه می کنند ، در حالی که کلمات هنوز برای او در پس زمینه هستند ، بنابراین والدین باید تمام تلاش خود را برای تثبیت وضعیت داخلی خود انجام دهند ، در غیر این صورت اضطراب به کودک منتقل می شود.

پس از سه سال ، کودک در حال حاضر نیاز به توضیح دارد. از سه تا شش سالگی (در سنین پیش دبستانی) ، کودک تمایل دارد دلیل طلاق والدین را شخصاً بگیرد. در این شرایط بسیار مهم است که به کودک توضیح دهید که رابطه فقط بین مادر و پدر تغییر کرده است ، اما آنها هنوز او را دوست دارند و او مقصر جدایی نیست.

توصیه می شود هر دو والدین به طور همزمان با کودک صحبت کنند. و بهتر است موقعیت مادر و پدر هماهنگ شود. حتی اگر دیگر محبت زناشویی بین شما وجود نداشته باشد ، شما همچنان یک خانواده باقی خواهید ماند ، زیرا برای همیشه با فرزندان معمولی در ارتباط هستید. فضایی دوستانه و محترمانه ، پایه ای ضروری برای آرامش و "هضم" سازنده این خبر در فرزند شما است.

مهمترین آمادگی این است که خود و شریک خود را برای گفتگو آماده کنید. کودک وضعیت والدین را در درجه اول از نظر جسمی و احساسی می خواند. بنابراین ، اگر شما در حال رفتن به یک گفتگو هستید ، نگران این هستید که چگونه کودک اخبار را درک می کند ، عصبی می شوید ، با چیزی در دستان خود دست و پا می زنید ، صدای شما می لرزد ، سپس تجربیات پیچیده کودک تشدید می شود.

نیازی به صحبت طولانی در مورد خود وقفه نیست. سعی کنید بر اطلاعاتی تمرکز کنید که به کودک اطمینان می دهد: "پدر می رود ، اما تقریباً مثل قبل او را خواهید دید" ، "پدر می رود ، اما او هر روز با شما تماس می گیرد و مدت طولانی با شما صحبت می کند."

در مورد آنچه می توانید در محیط جدید به فرزند خود ارائه دهید فکر کنید ، سعی کنید صادق باشید و در مورد تعهداتی که به انجام آنها اطمینان دارید صحبت کنید.

روانشناس اکاترینا کادیوا در مورد طلاق و تأثیر آن بر روان کودک بسیار خوب و درست نوشت. به گفته وی ، قوانینی وجود دارد که هنگام اطلاع از طلاق به کودک باید رعایت شود. و در اینجا برخی از آنها وجود دارد.

• در مرحله اول ، طلاق در خانواده یک تصمیم دو طرفه و داوطلبانه از طرف والدین است ، هیچ کس هیچکس را مجبور نمی کند.
• در مرحله دوم ، شما باید به کودک توضیح دهید که تصمیم به طلاق قطعی است و هیچ کس و هیچ چیز نمی تواند آن را تغییر دهد.
• شما همچنین باید به کودک توضیح دهید که او کاملاً مقصر این واقعیت نیست که والدین اختلاف نظر دارند و هیچ یک از اقدامات او نمی تواند بر تصمیم آنها تأثیر بگذارد. اغلب بچه ها فکر می کنند آنها دلیل این بودند که مادر دیگر با پدر زندگی نمی کند.

اشتباهات اصلی والدین

1. تظاهر کنید که هیچ اتفاقی نمی افتد ، یا مشکل را پنهان کنید

کودک همچنان تغییرات (در روابط ، احساسات ، روال عادی) را مشاهده خواهد کرد. اگر والدین طوری رفتار کنند که انگار هیچ اتفاقی نیفتاده است یا افسانه هایی مانند "پدر به یک سفر کاری طولانی مدت رفته است" ارائه دهند ، ممکن است کودک احساس امنیت اولیه ، اعتماد به دنیا و والدین خود را از دست بدهد.

2وارد جزئیات شوید یا خیلی کلی / انتزاعی صحبت کنید

نیازی به بحث در مورد جزئیات مشارکت و دلایل "بزرگسالان" نیست که تصمیم به جدایی گرفتید. اما در عین حال ، ارزش اجتناب از عبارات مبهم ، مانند "ما برای یکدیگر مناسب نیستیم" را داریم. کودکان به شاخصهای خاصی از یک مشکل نیاز دارند که آنها درک کنند. به عنوان مثال ، "متوجه شده اید که ما اغلب با پدر دعوا می کنیم."

3. به شریک خود توهین کنید ، در حین مکالمه قسم بخورید

در شرایط طلاق ، من واقعاً می خواهم کینه را کنار بگذارم ، نیمی دیگر را به خاطر همه گناهان مقصر بدانم. اما مسئولیت طلاق به عهده هر دو والدین است.

نیازی نیست که مادر / پدر را در نظر کودک تحقیر کنید و صحنه هایی را با حضور در حضور او ترتیب دهید. چیزی جز آسیب به روان کودک نخواهد آورد.

علاوه بر این ، ممکن است اثر عکس داشته باشد: والدینی که از شریک خود انتقاد می کنند و او را سرزنش می کنند ، باعث ایجاد نگرش منفی می شود. همچنین ، نیازی به مقایسه کودک با شریک زندگی در شرایط منفی نیست ("شما همان پدر / مادر خود هستید!") ، زیرا در این وضعیت پیام تقسیم شخصیت کودک به زن و مرد وجود دارد. اجزا ، که یکی از آنها رقم منفی است. در نتیجه ، مهارت های مربوط به شکل داده شده از بین می رود: همدلی ، پذیرش ، لطافت ، در صورت انکار شخصیت زن. قاطعیت ، مترقی ، دستاورد ، در صورت انکار شخصیت مرد.

4. بحث طلاق را در حضور اشخاص ثالث یا خود به خود (در مورد احساسات) مورد بحث قرار دهید

گفتگو باید در فضایی راحت برای کودک و در خلوت انجام شود. مادربزرگ ها ، پدربزرگ ها ، دوستان نزدیک بهترین شرکت برای چنین گفتگوهایی نیستند. از حلقه های نزدیک بخواهید در این شرایط با تدبیر عمل کنند و موضوع طلاق والدین را با کودک (و حتی بیشتر قبل از این که خود والدین این کار را انجام دهند) در میان نگذارند.

5. کودک را با نگرانی ها تنها بگذارید

البته طلاق والدین استرس بزرگی برای کودک است ، بنابراین نمی توان او را در این دوره نادیده گرفت. شما باید سعی کنید زمان بیشتری را با فرزند خود بگذرانید - در مورد موضوعات مختلف ارتباط برقرار کنید ، جایی با هم بروید. اما انجام این کار بی پروا ، بسیار ظریف است ، بیشتر از آنکه سوالات را آزار دهد ، مشاهده می کند. اگر کودک س questionsال نمی کند ، بهتر است موضوع را یکبار دیگر مطرح نکنید ، بلکه منتظر بمانید تا خودش شروع کننده گفتگو شود. فقط آنجا باشید و آماده پاسخگویی به سوالات باشید.

و در نهایت …

به عنوان یک قاعده ، پس از طلاق ، کودک در کنار مادرش می ماند ، در حالی که بسیار مهم است که او ارتباط عاطفی خود را با پدرش از دست ندهد ، در این صورت او احساس رهایی و حقارت نمی کند. اگر رابطه پدر و فرزند قبلاً موفق بوده است ، به احتمال زیاد شما مجبور نخواهید بود برای ملاقات به دنبال دلایلی باشید.

اگر پدر به فرزند نزدیک نبود ، مادر نیازی به ایجاد این فاصله بیشتر ندارد. برعکس ، شما باید سعی کنید بر آنچه هنوز کودک و پدر را متحد می کند تمرکز کنید. چه فعالیتی باعث ایجاد احساسات دلپذیر متقابل شد؟ شاید بازی هاکی یا جمع آوری سکه با شهرها؟ اجازه دهید کودک همچنان به آنچه پدرش به او آلوده کرده است معتاد باشد.

مثال دیگر: شوهر برای کار بیشتر از روابط خانوادگی ارزش قائل بود ، که در واقع عامل اختلاف شد. سعی کنید این وضعیت را طوری تغییر دهید که برای کودک مفید باشد. لازم است به شوهر قبلی خود نشان دهید که فرزند مشترک شما نیاز به کسب ویژگی هایی مانند کارآیی ، عزم ، استقامت دارد و همسر شما بهترین مثال در این زمینه است و قادر خواهد بود این را به او منتقل کند. بگذارید پدر این را به کودک بیاموزد ، و سپس آنها نزدیک می مانند.

ایرینا کورنیوا