2024 نویسنده: Harry Day | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 15:44
هدف واقعی این است که انرژی آزاد کنید ، به شما امید و نیروی عظیم و عظیمی برای زندگی بدهید. و چگونه می توان اهداف خود را برای شما کار کرد ، در این مقاله به شما می گویم.
من می خواهم نکات مفیدی را برای رسیدن به اهداف خود به شما ارائه دهم.
شما باید نیازهای خود را به اهداف مشخص و قابل اندازه گیری تبدیل کنید. شما باید شفاف و قابل درک باشید که چه زمانی و دقیقاً ، در چه مقدار می خواهید در پایان ببینید. من نحوه توصیف هدف خود را با جزئیات بیشتر در مقاله در مورد سیستم های SMART و ENEC توضیح دادم
بر این اساس ، اولین وظیفه شما این است که در یک دفترچه یادداشت کنید ، روی یک تکه کاغذ ، در هر کجا ، اما بهتر است با دست ، اهداف خود را به اندازه کافی بنویسید. و توجه ، دوستان: دقیقاً هدف نهایی خود را بنویسید ، در نهایت ، می خواهید چه چیزی را ببینید. نه چگونه می خواهید آن را پیاده سازی کنید ، "چگونه" - ما حذف می کنیم و فراموش می کنیم. آن را به جهان بسپارید ، راهی برای شما پیدا می کند ، مغز شما راهی برای شما پیدا می کند.
مغز ما زیباست ، همیشه برای وظایف خود پیاده سازی می کند ، به خصوص اگر برای خود وظیفه ای تعیین کنیم: چگونه می توانم این کار را انجام دهم؟ و راهی وجود خواهد داشت ، پاسخی پیدا می شود ، به علاوه هدف شما باید به شما انرژی و کمی هیجان بدهد. باید برای شما کمی دردسر ایجاد کند ، اما ناامید نشود. اگر هدف شما ناامید کننده است ، برای شما فوق العاده قوی است. این بدان معناست که شما باید انتظارات خود را کمی تعدیل کنید.
- نکته دوم ، که من می خواهم بگویم ، این است که اهداف خود را به طور منظم دو بار در روز ، ترجیحاً صبح و عصر حداقل ، و حتی بهتر ، بیشتر بخوانید. همیشه اصلی ترین ، مهمترین و جهانی ترین اهداف خود را در کیف پول ، کیف ، کیف پول خود ، که اغلب در دست دارید ، همراه داشته باشید تا بتوانید این هدف را به صورت دوره ای مشاهده کنید. و حتی مهم نیست که گاهی اوقات آن را بخوانید. باور کنید ، مغز ما ناخودآگاه سیگنال های زیادی را جذب می کند ، بسیاری از چیزها را از بیرون جذب می کند. و در ضمیر ناخودآگاه ، این یادداشت کوچک متعلق به شماست ، در زیر پوسته شما قرار می گیرد و برای شما کار می کند.
- ترس ها ، محدودیت ها و باورهای محدود کننده. دوستان ، وقتی شما به سمت هدف جدید ، برنامه های جدید حرکت می کنید ، کاملاً طبیعی است ، می خواهید کاری کاملاً جدید انجام دهید. این یک روند عادی است. طوری رفتار کنید که انگار هدف شما در زندگی این نیست که خیلی راحت و ساده زندگی کنید ، اگرچه این نیز می تواند باشد و من همیشه طرفدار چنین چیزهایی هستم. اما ، اگر می خواهید کمی بیشتر در زندگی خود داشته باشید ، هدف شما این است که روی خود کار کنید ، روی ترس ها ، محدودیت ها و باورهای خود نیز کار کنید.
اگر در لحظه ای که برای خود هدفی تعیین می کنید ، ترس ندارید ، باورهای محدود یا محدود کننده ای در خود احساس نمی کنید ، این ممکن است نشان دهد که هدف شما به اندازه کافی قابل توجه نیست ، آنقدر شما را به جلو نمی راند. بر این اساس ، اگر ترس و باورهای محدود کننده دارید ، فقط روی آنها کار کنید. نحوه انجام این کار ، ما در یکی از مقاله های قبلی در مورد آن صحبت کردیم.
به یاد داشته باشید: اگر هنگام بیدار شدن از خواب ، انرژی احساس نمی کنید ، با اشتیاق شدید برای انجام کاری و زندگی بیدار نشوید ، اگر زندگی برای شما خسته کننده شده است ، پس اهداف کافی ندارید ، تعداد کمی یا کمی از آنها دارید.
- نکته چهارم - از سوم نتیجه می شود ، هر یک از اهداف شما مهارت شماست. زیرا همه چیز دیگر: پول ، منابع ، زمان و غیره ، می تواند به سرقت برود ، می تواند از شما گرفته شود ، یک اتفاق فاجعه بار ممکن است رخ دهد - شما همه چیز را از دست خواهید داد ، اما هرگز مهارت درونی خود را از دست نخواهید داد و هیچکس آن را نخواهد داشت. بردن. و این مهمترین چیزی است که باید در خود به وجود آورید: مهارت مقابله با ترس ها ، مهارت تعیین اهداف ، مهارت رسیدن به هدف.
- از جمله موارد دیگر ، نکته پنجم دوستان است ، فراموش نکنید که برای هدف خود کاری انجام دهید.فقط ننویسید ، لیست تهیه نکنید ، بخوانید ، بلکه کارهای خاصی را انجام دهید که در نهایت شما را به هدفتان می رساند. بر این اساس ، هدف خود را مرحله به مرحله ، مطابق وظایف بنویسید و گام به گام آن را روز به روز انجام دهید ، بی سر و صدا به سمت هدف خود بروید و در نهایت ، به آن خواهید رسید - این به شما قول می دهم.
اگر تلاش کنید ، موفق خواهید شد. جهان می تواند بی انصاف باشد ، اما بیشتر اوقات منصفانه نیست و تلاش های ما ، پاداش تلاش ما را می دهد ، اما تنها به روشی که هر یک از ما به آن نیاز داریم. و اگر نتیجه شما دقیقاً همان چیزی نیست که شما نیاز دارید ، به این معنی است که شما نیازهای خود را به درستی شناسایی نکرده اید ، که من دوست دارم در مورد هر فیلم صحبت کنم و چیزهای زیادی بگویم.
به خاطر داشته باشید ، برای احساس انرژی برای تحقق برنامه های خود ، هر روز توجه خود را بر روی اهداف خود متمرکز کنید.
توصیه شده:
چگونه می توان لیست دلخواه و انگیزه را فعال کرد؟ یا چگونه می توان دوباره خواستن و خواستن را شروع کرد
اگر به مردم نگاه کنید ، می بینید که چگونه برخی از افراد با شادی و لذت در زندگی خود نوعی عمل را انجام می دهند ، فعال می شوند و نتیجه می گیرند ، و افرادی هستند که به نظر می رسد در خواب هستند ، زندگی آنها سال به سال ، عملاً ، گذر می کند. هیچ چیز تغییر نمی کند آنها سوخت و انرژی حیاتی ندارند که بتواند به آنها در زندگی کمک کند.
ترسیم حالت. چگونه می توان به چیزی که نمی توان آن را با کلمات بیان کرد خالی کرد
گذرگاهی مخفی برای ناخودآگاه باید به محتویات مبهم ناخودآگاه راه چاره ای داده شود: از این گذشته ، خود آنها گاهی اوقات از طریق رویاها ، قیدها ، اقدامات خودجوش خلأهایی پیدا می کنند - به این معنی که می توان آنها را از مجاری واضح تر آزاد کرد. امروزه ، همه وسایل برای این کار مناسب است ، زیرا افراد متفاوت هستند ، و برای کسی که نیمکت کلاسیک یک روانکاو کافی نخواهد بود.
چگونه می توان توجه یک مرد را به خود جلب کرد؟ چگونه می توان توجه مردی را که دوست دارید جلب کرد؟
چگونه می توان توجه یک مرد را به خود جلب کرد؟ انگیزه حمایت از "شخص خود" است. مال شماست و ادامه دهید با اقدامات خود ، دختر موقعیتی را ایجاد کرد که در آن او قبلاً وارد فضای شخصی مرد شده بود ، او را "خود" نامید ، موقعیتی را ایجاد کرد که در آن او خودش "
چگونه می توان هدف خود را پیدا کرد یا زمان زندگی خود را صرف چه چیزی کرد؟
چگونه می توان هدف خود را پیدا کرد ، در زندگی چه باید کرد؟ چگونه می توان آن را طوری انجام داد که مشاغلی که در آن وقت ، نیرو و انرژی خود را سرمایه گذاری می کنید رضایت را به ارمغان بیاورد ، توانایی ها ، مهارت ها و استعدادها را آشکار و بهبود بخشد ، از نظر کیفی زندگی را بهبود بخشد.
اهداف خانواده و موفقیت اهداف مردان مدرن پنج نوع مشکلات خانوادگی به دلیل تفاوت در درک مفهوم "موفقیت" و اهداف در زندگی
اهداف خانواده وقتی بیست سال پیش تمرین روانشناسی خانواده را شروع کردم ، دقیقاً به همین شکل بود. حدود یک سوم درگیری ها در زوج های عاشق و متأهل دقیقاً به این دلایل بوجود آمده است: قبلاً ، تفاوت در اهداف زندگی به دلیل شیوه معمول زندگی و کلیشه های زندگی والدین بود.
