حوزه احساسی - چگونه توسعه دهیم؟

2024 نویسنده: Harry Day | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 15:44

آیا ما در مورد این واقعیت فکر می کنیم که حوزه عاطفی کودک نیز در حال رشد است و همچنین حوزه فکری؟ اهمیت آن کمتر از سطح توسعه هوش و گاهی حتی بیشتر نیست. پس از همه ، این احساسات هستند که به زندگی ما رنگ می دهند ، به لطف آنها احساس می کنیم زندگی ما پر است و روابطی که مهمترین نقش را در زندگی ما بازی می کنند از طریق احساسات و احساسات زندگی می کنند و توسعه می یابند. و به طرز عجیبی ، حتی توانایی همدلی با کودک را می توان آموزش داد.

و آنچه جالب است این است که چگونه در توسعه هوش تکنیک ها و روش های متفاوتی وجود دارد که به ما در انجام م effectivelyثر این کار کمک می کند و با استفاده از تکنیک های اضافی می توان به توسعه حوزه عاطفی کمک کرد. ما هنگام ارتباط با فرزندان خود به طور خودکار از برخی از این تکنیک ها استفاده می کنیم. به لطف این است که توسعه حوزه عاطفی کودکان امکان پذیر است ، اما گاهی اوقات می توان این کار را عمدا انجام داد.

1. یکی از اولین و اساسی ترین تکنیک ها این است که نام کودک را بگذارید و به او کمک کنید تا بفهمد چه احساس یا احساسی را تجربه می کند ، یعنی به کودک کمک کند تا از احساسات خود آگاه شود. مانند نشان دادن و نامگذاری حروف قبل از یادگیری خواندن است. و بزرگسالان معمولاً این کار را بدون فکر انجام می دهند. اما بیشتر اوقات ، والدین در حال حاضر به احساسات واکنش نشان می دهند - آنها سعی می کنند آرام شوند یا برای مثال دلداری دهند ، یا توجه خود را تغییر دهند ، و اجازه نمی دهند عصبانی شوند. گاهی اوقات برای کودک مهم است که به راحتی احساس خود را نامگذاری کند. سپس ، به تدریج ، در دنیای درونی او ، نظم از هرج و مرج ساخته می شود: "معلوم می شود ، نام آن چیست ، چه بر سر من می آید!" در عین حال ، کودک با والدین خود ارتباط دارد و این واقعیت را درک می کند. کودک می فهمد که والدین از احساسات او نمی ترسیدند و در واقع گفتند "بله ، این اتفاق می افتد ، طبیعی است که شما احساس ناراحتی یا عصبانیت یا شادی کنید."

بازی های مختلف می توانند در یادگیری حروف الفبای احساسی کمک کنند. به عنوان مثال ، یک بازی با حدس زدن احساسات یک قهرمان کشیده ، یا با دیدن کارتون یا کتاب ، می توانید از کودک بپرسید شخصیت ها در چه حال و هوایی هستند. همچنین می توانید بپرسید مادربزرگ شما در چه حال و هوایی است. می توانید مجموعه کاملی از بازی های مشابه را در نظر بگیرید))

2. گام بعدی در توسعه حوزه عاطفی این است که به کودک بیاموزید که چگونه احساسات و احساسات را می توان نشان داد ، زیرا آنها یاد می گیرند کلمات را از حروف بسازند. معمولاً کودک این را با مشاهده مامان و پدر و نحوه نشان دادن احساسات خود می آموزد. کودک می بیند ، به عنوان مثال ، پدر چگونه عصبانی است ، چه می گوید ، چه حرکاتی انجام می دهد ، حالت چهره اش چگونه است. و در چنین شرایطی ، کودک شروع به نشان دادن خود نیز می کند.

بیایید روشهای مختلف بیان احساسات و احساسات را نام ببریم:

- غیر کلامی (یعنی بدون کلمات) - حالات چهره ، حالات چهره ؛ بیان از طریق بدن یا حالت بدن ؛ لحن در گفتار و حجم صدا ؛ صداهای مختلف - خنده ، غرغر ، گریه و غیره ؛

- شفاهی - با کمک کلمات یا از طریق محتوای گفتار.

می توانید طیف وسیعی از روش های ابراز احساسات خاص را در خود یا فرزند خود گسترش دهید. به عنوان مثال ، این را می توان در بازی انجام داد - "بیایید بازی کنیم و نشان دهیم که سگ چقدر عصبانی است. اما گربه چگونه است؟ و سنجاب چگونه خوشحال است؟ خرس چگونه ناراحت است؟" و غیره. جلوه های احساسی کودک متنوع تر و زنده تر می شود. کودک قادر خواهد بود احساسات دیگران را به راحتی و بهتر درک کند ، و بنابراین روابط را به طور م moreثرتری ایجاد می کند.

3. اکنون کودک شما می داند و می داند چگونه احساسات و احساسات خود را نشان دهد ، اما یک مهارت مهم نیز توانایی مهار و کنترل جلوه های احساسی او است. در زندگی خود ، ما نمی توانیم احساسات خود را در همه شرایط نشان دهیم ، به عنوان مثال ، ما همیشه نمی توانیم عصبانیت خود را نسبت به رئیس نشان دهیم. برای تجلی برخی از احساسات ، بهتر است لحظه مناسب تری را انتخاب کنید.

در آموزش این مهارت ، مثال والدین و سایر بزرگسالان در نحوه برخورد با احساسات مهم است.به عنوان مثال ، آیا والدین می توانند به خود بگویند که او اکنون از کودکی که با دوچرخه سفر کرده و بسیار نگران او است بسیار عصبانی است و تصمیم می گیرد بعداً ، وقتی کودک آرام می شود ، در مورد آن صحبت کند ، زیرا او را شکست زانو زد و ترسید آن ها همچنین برای والدین مهم است که بتوانند از احساسات خود آگاه باشند و بتوانند آنها را کنترل کنند ، گاهی اوقات خود را محدود کرده یا کمی دیرتر نشان دهند.

همچنین اگر یک کودک بزرگسال بتواند نمونه هایی از اینکه چه کسی و چگونه خود را کنترل می کند و چرا به آن نیاز دارد را بیاموزد ، مهارت های کنترل خود را به کودک آموزش می دهد. این موقعیت ها را با استفاده از مثال قهرمانان افسانه ای تجزیه و تحلیل کنید. شما می توانید موقعیت های (خوب و بد) را از دوران کودکی خود تشخیص دهید - کودکان آن را بسیار دوست دارند.

4. یکی از مراحل مهم در توسعه حوزه عاطفی ، آموزش توانایی همدلی به کودک است. شگفت آور است که این مهارت به طور خودکار ظاهر نمی شود ، بلکه از طریق آموزش نیز شکل می گیرد. فقط اغلب متوجه نمی شویم که چگونه این را به کودک آموزش می دهیم.

ما نشان می دهیم که شما باید برای یک خرس که پنجه آن جدا شده است متاسف باشید ، یا با دختری که ناراحت است یک آب نبات بخورید یا یک گل برای مادربزرگش ببرید - فقط در این لحظه کودک یاد می گیرد که با او همدردی کند. دلسوزی از چه چیزی ساخته شده است؟ از توانایی گرفتن جای دیگری و گوش دادن به آن احساسات ، احساساتی که ممکن است بوجود آید ، و پاسخ دادن به آنها.

علاوه بر این ، توانایی همدلی در کودک در صورتی ایجاد می شود که مادر و پدر بتوانند در مورد احساساتی که دارند با کودک صحبت کنند. به عنوان مثال ، ممکن است مادری بگوید که خسته است و قبل از شروع بازی به ده دقیقه استراحت نیاز دارد. یا ممکن است پدر بگوید که ناراحت است زیرا بچه ها قادر به جمع آوری سریع اسباب بازی و کمک به مادر نیستند.

آن ها مهمترین راز در رشد حوزه عاطفی کودک نحوه درک و برخورد والدین کودک با احساسات آنها است! در این مسیر ، کودک مانند یک آینه عمل می کند که همه چیز را همانطور که هست نشان می دهد.

اگر در توسعه حوزه عاطفی کودک س questionsال یا مشکلی دارید ، همیشه می توانید از یک روانشناس کمک بگیرید.

ناتالیا فرید شما