2024 نویسنده: Harry Day | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 15:44
برقراری ارتباط با فرزند داخلی بسیار مهم تلقی می شود. آنها مقاله ، کتاب می نویسند ، آموزش می دهند و فیلم هایی در این باره می گیرند. مرسوم است که "درونی" را پیدا کرده ، "شفا" داده و او را از هر جهت مورد ستایش قرار دهید. اما آیا واقعا اینقدر ضروری و مفید است؟
کودک داخلی غالباً آسیب دیده ، از دست رفته ، رها شده ، در معرض فقدان درک ، مراقبت و عشق در نظر گرفته می شود. در حقیقت ، این بخش از شخصیت ، خاطرات دوران کودکی دور را در خود نگه می دارد ، جایی که با شما بد یا ناعادلانه رفتار شد. این قسمتی است که به توجه و گرمای شما نیاز دارد ، زیرا در غیر این صورت شما غم ، حسرت و تنهایی را تجربه خواهید کرد و همچنین از دیگران این درخواست را خواهید کرد. فقط این همه در مورد کودک داخلی نیست.
آیا تا به حال برای شما پیش آمده است که تصمیم بگیرید بالاخره ورزش را شروع کرده و رژیم بگیرید ، اما روز بعد ، پس از اتمام کار در باشگاه بدنسازی ، روی کاناپه دراز کشیده اید و با چیپس کیک می خورید ، برنامه های تلویزیونی تماشا می کنید یا بازی های رایانه ای انجام می دهید. ؟ یا شرایطی که در ملاء عام اشک می ریختید ، رئیس محل کار شما شیطنت می کرد ، با معشوق خود دعوا می کردید و حرف های زننده ای به او می زدید و در را می کوبید؟ آیا بعداً پشیمان شده اید؟ آیا به خود گفته اید که بیش از حد احساسی ، گرم مزاج هستید ، باید آرامتر پاسخ می دادید؟
همه اینها نیز فرزند داخلی شما است. تعجب می کنید؟ یک کودک معمولی را تصور کنید. گاهی اوقات با او زیبا ، بامزه ، سرگرم کننده است. شما می خواهید از او مراقبت کنید ، با او بازی کنید و برایش آب نبات بخرید. اما این اتفاق می افتد که یک کودک دمدمی مزاج است ، فریاد می زند ، گریه می کند ، می خواهد تمام روز فقط بستنی بخورد و کارتون تماشا کند ، و حتی کاغذ دیواری را با رنگ بنفش آغشته کرده و با یک کاردک خرس را از جعبه ماسه بخورد. آیا این تصویر احساسات گرم را برمی انگیزد؟
افرادی که کودک در آنها ظاهر می شود (Superego و Ego ضعیف تر از ID هستند) معمولاً غیرمنطقی ، تکانشی ، غیرقابل پیش بینی ، بی نظم و غیر مسئول هستند.
چرا اینطور است؟
بیایید آن را مشخص کنیم. کودک داخلی شناسه فروید است ، It. ناخودآگاه شما این قسمت احساسی ، خلاقانه و شهودی شماست که با اصل لذت هدایت می شود. بنابراین "من می خواهم" بدون توجه به شرایط بیرونی ، قوانین و هنجارهای رفتار اخلاقی در سرم به نظر می رسد. و احساسات بدون توجه به میزان مناسب بودن آنها ، پیامدهای آن ، چه بر شخص نزدیک و چه برای شما مهم تأثیر می گذارد.
درک این نکته بسیار مهم است که علاوه بر عشق و مراقبت ، برای کودک درونی لازم است که قوانینی وضع شود ، به دنبال گزینه هایی برای دستیابی به اهداف باشید ، در مورد عواقب آن فکر کنید و گاهی اوقات رضایت فوری را به خاطر هدفی که به دنبال آن است به تعویق بیندازید. زمان. به این قسمت از شما نیاز است که نزدیک شوید ، و ممکن است مشکل باشد. برای این ، لازم است که سوپرگو (والد) و ایگو (بزرگسال) با شناسه ارتباط برقرار کنند. والدین نه تنها مراقب ، بلکه گاهی سختگیرانه عمل می کنند و بزرگسالان (طرف عینی) فرصتهای بیرونی را برای تحقق خواسته ها و دستیابی به اهداف مشاهده می کنند و همچنین به والدین و کودک کمک می کند تا زبان مشترکی را بیابند.
شادی و خوشبختی بر اساس ارضای خواسته های لحظه ای و طغیان های ناگهانی احساسی نیست ، آنها مستقیماً با هماهنگی درونی ارتباط دارند.
توصیه شده:
نمایش های خانوادگی درون ما یا نحوه برقراری ارتباط با کودک درونی
اخیراً ، من مفهوم کودک داخلی را به شوهرم گفتم. من گفتم که به لطف کودک درون ، می توانیم شادی کنیم ، خلق کنیم ، خلق کنیم. این کسی است که ما را زنده می کند و رنگ های زندگی را به ما می بخشد. پس از گوش دادن ، س questionsالات بسیار جالبی پرسید:
درمان کودک درونی: اهمیت و تمرینات کار ادغام
شفا دادن کودک درون شما چیزی است که می تواند زندگی شما را شادتر و آسان تر کند. همه ما یک کودک درونی کینه توز داریم که منتظر شنیده شدن و دوست داشتن اوست. در این مقاله می توانید در مورد سایر تمرینات برای درمان کودک درون مطالعه کنید. کودک درونی چیست؟ کودک درونی مورد علاقه ما جنبه زنده ماست که به ویژه از طریق ویژگی های شخصیتی مانند شادی ، خودانگیختگی ، گشودگی ، کنجکاوی ، اشتیاق خود را نشان می دهد.
ارتباط با کودک درونی
"باید بگویم ، آلیس ، اغلب به خود توصیه های بسیار منطقی می کرد ، اما به ندرت از آنها پیروی می کرد. گاهی اوقات آنقدر بی رحمانه خود را سرزنش می کرد که چشمانش پر از اشک می شد." ال. کارول به یاد دارید که چگونه آلیس ، با افتادن در سوراخ خرگوش ، بیشتر و کمتر شد؟ برای ورود به درب کوچک سرزمین عجایب ، او مجبور شد از بطری با برچسب "
استراتژی نویسنده برای آشتی دو اصل - "والدین درونی" و "فرزند درونی"
مشکل تعداد زیادی از تحقیقات روانشناسی اغلب موارد زیر است … مشتری: الف) خود را نشان نداد (تحقیق نکرد ، نمی داند) (یعنی "کودک" داخلی) ؛ ب) پلتفرم داخلی "والد" (مقدمه ، نسخه ، نصب) و به روز رسانی (کار نمی کند ، صیقل نمی دهد) و ج) آغاز واقعی را با مجوزها و پیامهای مفید آشتی نداد (یعنی بردارهای مهم معنوی را با هم ترکیب نکرد:
هیولای زیر تخت ، یا اگر کودک از تاریکی می ترسد چه باید بکند
اگر کودکی شب ها هیولاها را ببیند چه می شود؟ شب ها چند بار با شما تماس می گیرد؟ اگر کودک به دلیل ترس خوب نمی خوابد چه باید کرد؟ چگونه می توانید به فرزند خود کمک کنید تا با ترس از تاریکی کنار بیاید؟ ترس از تاریکی در کودکان سه تا هفت ساله شایع و طبیعی است.
