2024 نویسنده: Harry Day | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 15:44
افسانه 1 ، مشهورترین: # متخصص روانشناسی ، شما باید خوشحال باشید ، همیشه راضی باشید ، ارتعاشات ظریف را ساطع کنید ، برای من و نسلهای آینده نمونه ایده آل روشنگری و فضیلت باشید
یک روان درمانگر به طرز عجیبی نیز فردی است که مشکلات ، درد ، اضطراب و تردیدهای خاص خود را دارد. با توجه به حرفه ، به احتمال زیاد ، او در مورد آنها می داند ، می داند چگونه با آنها برخورد کند و آنها را بی مورد با مشتری تماس نمی گیرد. به طور کلی ، این کافی است. درمانگر شما ترجیحات و ضعف های خاص خود را دارد ، اگر نگاه کنید ، احتمالاً او در کاری خیلی قوی یا خوب نیست. س isال این است که آیا او در کارهایی که انجام می دهد به اندازه کافی قوی و خوب است و آیا در موضوع شما راهنمایی می شود ، آیا از نظر خلق و خو و سبک ارتباط با شما مناسب است. به هر حال ، یک کار مشترک طولانی مدت در پیش دارید.
افسانه 2: درمانگر نیاز به حمایت ، گرم و ستایش دارد
روان درمانی ، اگر دوست دارید ، یک کار تحقیقاتی در مقیاس بزرگ است ، با آزمایشات میدانی ، گشت و گذارهای تئوریک کوچک ، تمرینات عملی و بله - با نگرشی گرم و محبت آمیز نسبت به شما. اهمیت لحظه. درمانگر حمایتی مستمر تنها از مراجعانی که به شدت آسیب دیده اند ارائه می دهد که هر نوع کار دیگری را غیرقابل تحمل می دانند. معمولاً ، ما بخش های بزرگسال ، سالم و سازگار با شخصیت بیشتری داریم و «فرزندان» آسیب دیده تری داریم. یک درمانگر خوب با توازن سرخوردگی و حمایت ، به بخش ناخوشایند و نه بزرگسال مراجعه کننده که درد و ترس دارد توجه می کند. و سپس ، همانطور که گفته شد ، بخشی از شخصیت بزرگسال خود را با آن آشنا کنید. و برای انجام این کار ، گاهی اوقات لازم است از منطقه راحتی خود خارج شوید.
افسانه 3: روان درمانگر باید بر اساس درخواست کار کند
نباید. درمانگر باید به نفع شما عمل کند. مشتری از زمان زندگی خود مشکل یا درخواست جلسه را بیان می کند. اغلب ، برای یافتن راه حلی ، باید به مناطق "کور" بروید که هنوز آنها را کشف نکرده اید. یک درمانگر خوب این را می داند ، بنابراین از رهبری شما پیروی نمی کند.
افسانه 4: روان درمانگر جایی برای خطا ندارد (هرگز اشتباه نمی کند)
هر کس ، با تجربه ترین متخصص ، می تواند اشتباه کند. عقل ، توانایی پذیرش اشتباهات و بهره مندی از آنها - ویژگیهای یک درمانگر خوب. اگر شما یک فرد کمال گرا هستید ، توانایی درمانگر در برخورد مداوم با اشتباهات می تواند منبعی ارزشمند باشد. اگر درمانگر شما اینطور نیست ، در مورد آن فکر کنید.
افسانه 5: درمانگر به دلیل تشخیص خود خطرناک است. اگر او چیزهای زیادی درباره من بداند ، می تواند به من آسیب برساند
طبق قوانین اخلاقی ، درمانگر نباید بستگان و دوستان خود را به عنوان مراجعه کننده در نظر بگیرد. این امر هم برای فرایند درمان و هم برای رابطه مضر است. اگرچه یک قانون محرمانگی وجود دارد که برای همه کاملاً واقعی است ، اما یک فرد غریبه را به عنوان درمانگر انتخاب کنید ، که شک در بی علاقگی شما برای شما دشوارتر خواهد بود. اگر فقط مشکوک هستید ، بهتر است در مورد آن مستقیماً با درمانگر خود صحبت کنید. هرگونه مشکل ذهنی در درک شخصیت او برای کار شما مهم است و فرصتی برای شناخت بهتر خود است.
افسانه ششم: روان درمانگر بازنده یا منحرفی است که در زندگی به هیچ موفقیتی نرسیده است ، بنابراین با رها کردن زباله های دیگران از طریق او درآمد کسب می کند
این فانتزی خودشیفته در اوایل درمان در برخی از مراجعان لغزش می کند. مراجعه کننده به دلیل این که زندگی برای او مشکل است به روان درمانگر مراجعه می کند. اما به عنوان مثال ، به دلیل تجربه اش ، او شرمساری شدیدی را تجربه می كند كه از او كمك خواسته است. و سپس تجربیات خود ، خود و در عین حال درمانگر را بی ارزش می کند. روان درمانی یک تخصص تخصصی است که در آن افراد با نیاز به کمک مواجه می شوند. اما یک متخصص خوب اجازه نمی دهد هر چیزی که مشتری از طریق خودش به او ارائه می دهد. با تشکر از روان درمانی طولانی مدت خود و مهارت های به دست آمده در آموزش ، درمانگر در جلسه می تواند ، در صورت لزوم ، خود را "روشن" و "خاموش" کند ، با مطالب مراجعه کننده کار کند - با شما و تجربیات شما.
افسانه 7: من نتیجه را به درمانگر می پردازم
اگر سعی می کنید خشک را منزوی کنید: این دانش نظری است - چه و مهارت های عملی - چگونه دنیای درونی خود را اداره کنید تا بهتر توسط شما تسلط و جذب شود: محصولی که از روان درمانگر خریداری می کنید. البته ، این همه نیست - هر متخصص سبک ، تجربه ، شهود و حساسیت خاص خود را دارد. علاوه بر این ، در درمان ، مراجعه کننده به سادگی تجربه ای ارزشمند از رابطه ای را دریافت می کند که هرگز نداشته است. اما این ارزش برای کسی که هنوز آن را ندارد به سختی توضیح داده شده است …
درمان واقعاً "کار برای نتایج" نیست. نتایج به شکل: تغییرات در زندگی شخصی و روابط مهم ، رهایی از افسردگی ، خلاص شدن از علائم ، پیامدهای فرایندی است که برای آن هزینه می پردازید. در ابتدا ، پذیرش آن ممکن است دشوار باشد ، اما نتیجه ای که در طول درمان به دست می آورید ، اولاً ممکن است بزرگتر و گسترده تر از آنچه انتظار داشتید باشد ، و ثانیاً ، دقیقاً در نتیجه کار شما با درمانگر به دست می آید.
روان درمانی در ذهن ما به سادگی با انواع افسانه ها و داستان ها پوشانده شده است. انتظارات و ترس هایی که همیشه در ابتدا وجود داشت - بهتر است با دوستانی که چنین تجربه ای دارند و البته - با درمانگر خود بررسی و توضیح دهید. آشنایی با یکدیگر آسان تر است.
توصیه شده:
شما روانشناس هستید! افسانه هایی در مورد روان درمانگر معنی درمان
روان درمانگر چیست؟ این برای چیست؟ او چه می دهد؟ در زندگی روزمره ، اغلب با افرادی روبرو می شوم که هیچ تجربه شخصی از روان درمانی ندارند و اغلب تحت تأثیر نظر آنها در مورد روان درمانی و شخصیت روان درمانگر قرار می گیرم. من لیستی از اسطوره های رایج در مورد حرفه خود را گردآوری کرده ام ، و اکنون واقعاً دوست دارم آنها را حداقل کمی برطرف کنم.
TOP 6 افسانه ها در مورد روان درمانی (قسمت 1)
اخیراً ، روان درمانی و گفتگوها در مورد آن تقریباً روزمره شده است ، علاوه بر این ، توصیه هایی در مورد چگونگی بهبود زندگی ، دوست داشتن خود ، کنار آمدن با اضطراب و جلوگیری از آزردگی وجود دارد. رسانه های اجتماعی در حال رواج درمان هستند و تلویزیون نیز چندان عقب نیست.
حدس و گمان در ناخودآگاه 10 افسانه در مورد روان درمانی
یکبار برای توضیح دادن و گفتن به همه شتافتم ، من یک عذرخواه واقعی برای روان درمانی بودم (مانند همه افراد تازه کار) ، مشتاق بودم "همه را درمان کنم" … حالا ، وقتی آنها از من می پرسند من چه کار می کنم ، با عباراتی مانند "من" شوخی می کنم.
افسانه ها و افسانه های روان درمانی. قسمت 3
ما به تجزیه و تحلیل رایج ترین ایده ها در مورد روان درمانی در جامعه ادامه می دهیم. روان درمانی همیشه خوشایند و آسان است متأسفانه ، در طول درمان ، ما اغلب به خوشایندترین چیزها نمی پردازیم. گاهی اوقات باید شکایات قدیمی را به خاطر بسپارید ، شرم یا ترس را تجربه کنید ، با واقعیت آنطور که هست مواجه شوید.
روان درمانی یک روان درمانگر ، یا اینکه چرا روان درمانی طولانی مدت با یک درمانگر همیشه م Moreثرتر است
مقاله ای در مورد اینکه اگر هرکسی روانشناس خاص خود را داشته باشد چه عالی خواهد بود! من فقط می خواهم افکار خود را به اشتراک بگذارم. من فکر می کنم که جهان آرام تر خواهد بود ، اگر هرکسی روانشناس خود را داشته باشد ، اضطراب در ما کمتر خواهد بود.
