2024 نویسنده: Harry Day | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 15:44
امروز صبح ساعت 6 بیدار شدم. نمی خواستم بلند شوم و تصمیم گرفتم اخبار را در فیس بوک ببینم. در میان پست های مختلف ، یکی را دیدم که مرا به فکر فرو برد. این عکس دوستم بود - یک بلوند دیدنی و یک مربی موفق و زیرنویس - "دختران عزیز ، بیایید بحث کنیم ، آیا ارزش دارد که به وعده های مردان اعتقاد داشته باشیم؟"
با خودم فکر کردم که آیا باور می کنم یا نه؟ من تجربیات مختلف و مردان متفاوتی در زندگی داشته ام ، بنابراین نمی توانم پاسخ قطعی پیدا کنم. چگونه می توان در شرایطی عمل کرد که دفعه بعد آنها به من قولی بدهند؟
وعده چیست؟
قول یک توافق داوطلبانه برای انجام کاری یا عدم انجام کاری است.
چه زمانی داده می شود؟
1. شخص از برنامه ها و مقاصد خود اطلاع می دهد ، به طوری که شریک از آن آگاه است (ما برای تعطیلات به قبرس می رویم).
2. برای دریافت پاداش و مکان در اینجا و اکنون (من برای شما گل می خریدم ، به سینما رفتید).
3. برای جبران خسارت (قول می دهم از او جدا شوم).
4. به تعویق انداختن زمان حساب (فریاد نزنید ، من دیگر ظروف کثیف را رها نمی کنم).
شایان ذکر است که در بیشتر موارد اگر مردی بخواهد کاری انجام دهد ، آن را انجام می دهد. اگر او نمی خواهد ، اما به دلایلی نمی تواند در مورد آن چیزی بگوید ، می تواند قولی بدهد.
چرا به وعده هایی که به شما داده می شود توجه زیادی کنید؟
اگر شخصی به آنچه وعده داده بود عمل نکرد و شما روی آن حساب کردید ، بسیار ناامید کننده است ، قدرت ، زمان و سایر فرصتهایی را که اگر این کار را از دست می دادید از بین می برید ، تضعیف می کند. وقتی نوبت به وعده هایی می رسد که مرد به زن می دهد ، این بسیار جدی است. از آنجا که می تواند صدمه به جا بگذارد ، عزت نفس را از بین ببرد ، سلامت را تضعیف کند و غیره. نمونه های زیادی از این دست در ادبیات ما وجود دارد.
بنابراین ، اعتقاد به وعده های مردان باید به همان اندازه که بانک ها با کسانی که می خواهند وام بگیرند ، رفتار شود. افراد زیادی در جهان هستند که می خواهند پول بگیرند ، یک عصر دلپذیر را سپری کنند ، اما همه به حرف خود اهمیت نمی دهند و آماده هستند تا مسئولیت آنها را بر عهده بگیرند.
چگونه می توان فهمید چه کسی و در چه موقعیتی می توانید باور کنید؟
شما نمی توانید به هر کلمه ای از اولین فردی که برخورد می کنید اعتماد کنید - این بسیار ناامن است ، اما همچنین با بی اعتمادی شدید ارزش درمان ندارد - این مانع توسعه روابط می شود و زندگی پشت خطوط دشمن به نظر می رسد. بنابراین ، هنگام شروع ارتباط با یک آشنای جدید ، ارزش آن را دارد که به او اعتماد کنید.
پیش اعتماد اعتماد - این فرض است که می توان به شخصی اعتماد کرد و می توان روی آن حساب کرد. این باید به موارد ناچیز یا موقعیتی مربوط باشد ، یعنی لازم است خطرات احتمالی پیش پرداخت را در نظر بگیریم ، بنابراین لازم است ضررهای عاطفی ، انرژی یا مالی را به حداقل برسانیم.
اگر او اعتماد را توجیه نکرد ، پس فقط با یک قیمت ناچیز متوجه شدید که با یک فرد غیرقابل اعتماد برخورد می کنید و اگر دفعه بعد به شما مراجعه کند یا چیزی را قول دهد ، شما قبلاً درک کرده اید که او سابقه اعتباری منفی دارد و شما این را در نظر خواهد گرفت اگر مرد به قول خود عمل کرد و انتظارات شما را برآورده کرد ، می توانید اعتماد بیشتری به او بدهید ، کمی بیشتر.
به عنوان مثال ، شما با یک پسر خوب در خیابان ملاقات کردید و او شما را به خانه خود دعوت می کند ، می گوید که او تمام عمر در خواب شما بوده و بچه گربه های فوق العاده ای دارد که می خواهد به شما نشان دهد. در حقیقت ، او اعتبار زیادی از اعتماد می خواهد و در هیچ چیزی ، به جز کلمات ، نیات خود را تأیید نمی کند. بنابراین این دعوت خطرات بالایی برای برآورده نکردن انتظارات دارد ، اگرچه اگر بلافاصله تصمیم بگیرید که این فقط یک شوخی است ، فرصت یک آشنایی جالب از دست می رود.
چه باید کرد؟
ارزش این را دارد که به او اعتماد کنید و ببینید که مرد در آینده چگونه رفتار خواهد کرد:
1. بگویید که در حال حاضر بسیار مشغول هستید و مسائل مهم را بنویسید ، اما آماده هستید شماره تلفن خود را بگذارید. اگر او تماس گرفت ، او علاقه دارد ، اگر نه ، پس شما چیزی را از دست نداده اید.
2. دوباره تماس گرفت. شما می گویید از رفتن به خانه می ترسید ، اما خوشحال می شوید که در کافه ای با او صحبت کنید و عکس بچه گربه ها را ببینید.آیا جلسه برگزار شد؟ بنابراین پیشرفت دوم بازگشت. شکست خورده ، شما چیزی را از دست نمی دهید.
این استراتژی جهانی نیست ، اما ممکن است شما را از سرخوردگی غیر ضروری نجات دهد. در فرآیند برقراری ارتباط با هر فرد خاص ، می توانید در مورد چه موضوعاتی به او اعتماد کنید و در چه مواردی نه ، مطالعه کنید.
کدام وعده ها خطرات بالایی دارند؟
1. زمینه مشکوک که در آن ایجاد شده است. بیایید گفتگویی در مورد کودکان و عروسی شبانه در باشگاه با یک آشنای جدید بگوییم به احتمال زیاد می تواند ترفندهای انتخابی باشد.
2. هیچ زمان یا تاریخ خاصی وجود ندارد. عبارات "ما با شما تماس می گیریم" یا "من با شما تماس می گیرم" اغلب برای پایان دادن به مکالمه استفاده می شود.
3. کلمات "شاید" ، "احتمالا" ، "به احتمال زیاد" نشان می دهد که مرد به آنچه وعده داده عمل نمی کند.
4- کلمات "هنوز باید منتظر ماند" یا "سزاوار" است.
چگونه از خود محافظت کنیم؟
1. میزان واقعی بودن آنچه آنها به شما می گویند را ارزیابی کنید. آنچه مقاصد را تأیید می کند.
2. از پرسیدن سوالات ناراحت کننده نترسید. (چه زمانی این کار را انجام می دهید؟ چرا باید به شما اعتماد کنم؟ چه چیزی تضمین می کند که واقعاً چنین باشد؟)
3. برای خود ، زمان و پول خود ارزش قائل شوید ، در نشان دادن آن دریغ نکنید. احترام می گذارد. (من به این علاقه ندارم ، اما اگر می خواهید کاری انجام دهید این و آن برای من کار می کند.)
4. به شهود خود اعتماد کنید ، اگر شک دارید ، ارزش توجه به این موضوع را دارد.
5. دست بردار دستکاری "آیا به من اعتماد نداری؟" فقط کلاهبرداران در مورد اعتماد صحبت می کنند ، افراد صادق قرارداد می بندند و مطابق آن عمل می کنند.
6. با خیال راحت بپرسید وعده کجاست. شما کاملاً حق دارید بدانید که چرا این اتفاق هنوز نیفتاده است.
توصیه شده:
از روان درمانی متاهل چه انتظاری باید داشت؟
اکثر زوج های متاهل در طول زندگی زناشویی خود با طیف گسترده ای از تنش ها و چالش ها روبرو هستند. هیچ زن و شوهری وجود ندارد که بتوانند رسوایی ها ، نارضایتی ها و بحران های زندگی خود را به طور کامل اجتناب کنند. در برخی موارد ، یک زوج متاهل با امید و تمایل به تغییر روابط خود به یک روان درمانگر مراجعه می کنند ، در برخی دیگر ، یکی از شریک ها اعتقاد خود را برای بهبود روابط خود از دست داده است و موافقت می کند که برای اطمینان از این امر به روانشناس مراجعه کند.
آیا روانشناسان سیگار می کشند؟ آیا باید کامل باشند؟ چگونه یک روانشناس انتخاب کنیم؟
افسوس ، هیچ چیز و هیچ ایده آل در این جهان وجود ندارد ، و تلاش برای یافتن یک چیز کامل یک آرمان شهر است ، که در نهایت شما را به این واقعیت می رساند که در چارچوب و محدودیت های خود ، در خود بسته می شوید. جهان درونی از دیگران بسته خواهد شد و توسعه متوقف خواهد شد.
چه چیزی را انتخاب کنم: آیا باید یا باید؟
اغلب ، وقتی به ما می گویند: "باید …" ، خشم و اعتراض بلافاصله در ما افزایش می یابد: "من نمی خواهم" ، "من نمی خواهم" ، "من دوست ندارم که آنها مورد توجه قرار می گیرند اجباری.” "شما باید" اجبار است.
چگونه می توان همدلی کمتری داشت ، خود را دوست داشت و از خودشیفته شدن جلوگیری کرد؟
آیا می توانید خودشیفته شوید و از همدلی خود دست بردارید؟ چه چیزی مانع از این می شود که خود را دوست داشته باشیم؟ اگر خودتان را دوست دارید ، آیا خطر خودشیفته شدن وجود دارد؟ در همه موضوعات فوق ، درد ناشی از این واقعیت است که افراد بیش از حد همدل هستند ، بیشتر از دیگران نگران دیگران هستند و احساسات زیادی به دیگران می دهند ، در حالی که خود را بدتر می کنند.
آیا باید شریک زندگی خود را ترک کنم؟ همیشه در موردش فکر میکنم. دلایل و چکار باید کرد؟ روانشناسی رابطه و روانشناسی شخصیت
چرا یکی از شرکا می تواند بین انتخاب ترک شریک یا ماندن عجله کند؟ در این صورت چه باید کرد؟ در واقع ، این پدیده غیر معمول نیست - بسیاری از افراد با درخواست مشابهی به مشورت شخصی می آیند. و در اینجا ارزش درک جزئیات بیشتر را دارد. گاهی اوقات یک فرد می تواند چندین شریک خود را تغییر دهد ، اما مدام روی یک چنگک یکسان قدم بگذارد ، او دائماً در یک رابطه بسیار ناراحت می شود.
