2024 نویسنده: Harry Day | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 15:44
روشنایی گاز موضوعی محبوب است. به لطف انتشار اطلاعات و درک این پدیده ، تمایز رفتار چراغهای گاز امکان پذیر شد. همه ما در یک مقطع رفتار کاهش ارزش یک خویشاوند ، معلم یا برخی از شخصیتهای مهم را مشاهده کرده ایم:
- نفی حقایق ، جایگزینی ، مقایسه ارزش ("اینطور نبود" ، "آرایش نکن" ، "بزدل / تنبل هستی" ، "تو هیچ چیز را نمی فهمی" ، "هیچ کاری نمی توانی بکنی") کنسرت ترتیب ندهید ، "" شما چاق هستید ").
- نفی احساسات یا تأکید بر ناکافی بودن ادراک ("چرا اینقدر عصبی هستید" ، "این مزخرف است" ، "شما هیستریک هستید").
اقدامات چراغ گاز بیشتر از عبارتهایی است که او به شما توصیه می کند به آنها توجه نکنید ("چرا چنین عکس العملی نشان می دهید ، من چیز خاصی نگفتم" ، "بله ، این به طور کلی یک شوخی بود" و غیره.). در این مورد ، عموم مردم می توانند به طور فعال درگیر شوند. به هر حال ، دستکاری کننده به متحدان و افراد بیگانه نیاز دارد. اینها می توانند اقوام ، آشنایان متقابل ، همسایه ها ، دوستان باشند. از نظر آنها ، یک چراغ قوه یک فرد فوق العاده است که می داند چگونه روابط را حفظ کند ، مودب و خیرخواه است ، اما او یک روان پریش ، یک ماویالیست است.
نکته خطرناک این است که اقدامات مخرب به موقع گسترش می یابد ، آنها می توانند در پشت مراقبت و اهداف ظاهرا خوب پنهان شوند. بنابراین ، یک فرد به تدریج با سم چراغ گاز مسموم می شود ، وضوح تفکر خود را از دست می دهد ، توانایی روشن شدن وضعیت و روابط را دارد ، مرزها تار می شود و شخصیت منحل می شود و با متجاوز ادغام می شود. احساس کاهش ارزش خود در روان ایجاد می شود و حالت تجاوز خودکار روشن می شود.
این را می توان با فرایند تغذیه عنکبوت ها مقایسه کرد. آنها دندان ندارند و نمی توانند غذا را به قطعات کوچک خرد کنند. بنابراین ، آنها قربانی را فلج می کنند ، گاز می گیرند ، سم تزریق می کنند و به سادگی منتظر می مانند تا قربانی به خودی خود هضم شود. پس از مدتی ، بافت های قربانی نرم می شوند و به محلول مغذی تبدیل می شوند که عنکبوت آن را جذب می کند و فقط پوسته ای خالی باقی می ماند.
هدف Gaslighter - برای به دست آوردن قدرت ، همواره ارزش ، دستاوردها ، توانایی ها ، ظاهر خود را تراز کنید ، باعث می شود که بدیهی شک کنید ، خود را باور نکنید - احساسات ، احساسات ، حافظه. از این گذشته ، کنترل فرد بسیار افسرده ، مشکوک به توانایی های خود و احساس بی ارزشی بسیار آسان تر است. در عین حال ، روان افراد سرکوب شده در معرض آثار مخرب است ، استرس مداوم به تلاش زیادی نیاز دارد ، باعث خستگی ، بی تفاوتی ، افسردگی می شود و می تواند منجر به خودکشی شود.
زنده ماندن در چنین شرایطی دشوار است ، اما شدنی است. بسیار مهم است که فردی را بیابید که بتواند شما را به واقعیت بازگرداند و منبعی از استقلال عاطفی ، مالی و سرزمینی را تشکیل دهد. پس از مسمومیت طولانی مدت ، زمان می برد تا ارزش و قدرت خود را بازسازی کنید. روند بهبود می تواند چندین سال طول بکشد ، شما دیگر هرگز مانند سابق نخواهید بود. شخصیتی بالغ تر ، قوی ، گزینشی در روابط وجود خواهد داشت که می تواند به موقع به تلاش برای تجاوز پاسخ دهد و از ارزش ذاتی آنها محافظت کند.
مراقب خودت باش!
توصیه شده:
آیا عادی هستی؟ شما معمولی هستید !!! روشنایی گاز
منبع: شما خیلی تاثیرگذار هستید خیلی احساسی آیا همیشه از خود دفاع می کنید؟ شما بیش از حد واکنش نشان می دهید. آرام باش. آروم باش. دیگر دیوانه نشو! تو دیوانه ای! تو مریضی! شوخی کردم ، شما اصلا شوخ طبعی ندارید؟ این درام ها برای چیست؟ فقط فراموش کن
چراغ گاز: اگر از کفایت خودداری شود چه باید کرد؟
اگر همه چیز به این سادگی بود ، یادگیری غیرممکن بود. و درک جدید نیز. و پذیرفتن اشتباهات و تصحیح آنها نیز. و خود پدیده آگاهی از چیزی (که مستلزم توانایی نگاه کردن به موقعیت از دیدگاه جدید است) - نیز. از این گذشته ، ما فقط آنچه را که می خواهیم ببینیم می بینیم ، درست است؟ برای من کمی شگفت انگیز این است که این ایده نه تنها توسط دستکاری کنندگان راه راه های مختلف (در مورد آنها - درست در زیر) ، بلکه توسط روانشناسان نیز دوست داشت.
ای مردم خوب ، آن وقت چکار می کند؟ چرا ما میل به # روشنایی گاز # مهاجرت # الکل # خشونت و # رفتار ضداجتماعی # Lgbt را در کودکان عزیز ایجاد می کنیم؟
ای مردم خوب ، آن وقت چکار می کند؟ چرا ما میل به # روشنایی گاز # مهاجرت # الکل # خشونت و # رفتار ضداجتماعی # lgbt را در کودکان عزیز ایجاد می کنیم؟ والدین کجا را می بینند …؟ ولی؟ هنگام مرور فیلم ها و کارتون های کودکان ، گرایش به ایجاد تمایل اجباری به خشونت ، مواد مخدر و الکل در کودکان را کشف کردم.
روشنایی گاز یا ارتباط خشونت آمیز
نورپردازی گاز یکی از اشکال خشونت روانی است که شامل نفی حقایق رخ داده ، وادار به زیر سوال بردن کفایت درک واقعیت پیرامون است. به عبارت دیگر ، اینها دستکاری های روانی هستند که برای نشان دادن یک فرد غیر طبیعی ("معیوب") طراحی شده اند. نورپردازی گاز می تواند در زمینه های مختلف زندگی رخ دهد:
پنهان کنید "اگر اصلاً چیزی می خواهید تغییر دهید!" - در مورد روشنایی گاز ، انتقاد و تغییرات داخلی
دیگران چقدر می توانند به ما توجه کنند. فقط در مورد نیست. حالا ، اگر آنها حمایت می کردند ، صحبت می کردند ، می توانستند به موقع همدردی کنند ، احساس نیاز به کمک می کردند ، می توانست احساس امنیت کند … اما نه! توجه افراد نزدیک (به طرز عجیبی) بیشتر و بیشتر به خود ارضایی این عزیزان و انتقال حقایق غیر ضروری معطوف می شود: