2024 نویسنده: Harry Day | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 15:44
هر مادری می فهمد که این مقاله درباره چیست.
این فرمان زمان خاصی است که یک زن برای مدت کوتاهی فاجعه بار زندگی می کند. منظور من از زندگی من همه چیزهایی است که در او لذت ، انرژی و پیشرفت ایجاد می کرد. کار ، انگلیسی ، مسافرت ، دیسکو ، قهوه با دوستان ، چند شنا در استخر و غیره. من در اینجا در مورد مردان نمی نویسم ، زیرا پدیده پدر یک داستان کاملاً متفاوت است:). همچنین ، من توصیف زنانی را که به دلیل شرایط مختلف ، مراقبت از نوزاد را به شخص دیگری سپرده اند ، در داستان قرار نمی دهم: مادربزرگ ، پرستار بچه ، پدر و غیره.
این مقاله به همه مادرانی که فرزندان خود را دوست دارند ، اختصاص داده شده است که از نظافت بی پایان ، شستشو ، اتوکشی ، سر و کله زدن با کودک ، ناتوانی در غذا خوردن ، خوابیدن و توالت رفتن ، از یکنواختی زندگی خود خسته شده اند. برای سالها.
مادربزرگ ها ، عمه ها ، کسانی که مدت زیادی در مرخصی زایمان بوده اند یا هنوز وقت نداشته اند ، چنین پیشنهاد بلند و سرکش "چگونه در مرخصی زایمان دیوانه نشویم" می تواند گیج کننده باشد. چطور ؟! مراقبت از کودکی که مدتها منتظرش بودیم خوشبختی است! خیلی ها هستند که حتی نمی توانند بچه دار شوند ، اما شما شکایت می کنید و ناله می کنید؟!
در واقع ، مشکلی نیست !!!! باید اینطور باشد! این عبارات به این معنا نیست که شما مادر بدی هستید یا فرزند خود را دوست ندارید یا از او به خوبی مراقبت نمی کنید! شما می توانید همه این کارها را انجام دهید ، اما هیچ کس احساسات زندگی مادر به تعویق افتاده را لغو نکرد! به هر حال ، فرمان یک محدودیت بزرگ برای یک زن است. او نمی تواند به طور عادی یا اصلاً کار کند. یک مادر جوان نمی تواند فقط برود و به جایی برود یا برود ، اما آنچه در آنجاست ، گاهی اوقات مشکل است که به اتاق بعدی بروید ، به طوری که یک پسر بچه برهنه از دسته دیگر در طرف دیگر آویزان نشود و فریاد می زند: "مامان ، بیا بیرون !"
و عدم ارتباط؟! این یک موضوع جداگانه است! خوشبختانه ، در حال حاضر Viber ، Telegram ، social وجود دارد. شبکه ها ، وبلاگ ها و غیره
در اینجا چند نکته در مورد نحوه از دست دادن در فرمان وجود ندارد:
1. بدون فرزند به جایی بروید. گاهی اوقات بسیار مهم است که به پدر یا مادربزرگ فرصت دهیم تا خود را در مراقبت از نوزاد اثبات کنند و به تنهایی به جایی بروند. دوست دخترهایم به من اجازه می دهند در طول هر دو مرخصی زایمان بخار را خنثی کنم. وقتی احساس کردم که در حال حاضر در محدودیت هستم و می دانم که یک یا دو ساعت زمان وجود دارد که کسی می تواند تغییر کند ، با دوستانم تماس گرفتم و یک یا دو ساعت به هیچ چیز فکر نکردم. در اینجا نه تنها رفتن به یک کافه مهم است ، بلکه مقاومت در برابر وسوسه تکان دادن دائمی در مورد این که بزرگتر چه تصاویری می کشد و گلودرد کوچکتر چگونه است. این زمان فقط مال شماست! به یاد داشته باشید که وقتی بچه ای نداشتید چگونه آن را خرج می کردید ، صحبت با دوستان در مورد چه چیزی خوشایند بود؟ پس از چنین استراحتی ، به خانه برمی گردید و گویی بچه ها را سه برابر بیشتر دوست دارید!
2. کاری را که دوست دارید انجام دهید. اگر فرصتی برای انجام حداقل کاری که دوست دارید (کار ، سرگرمی ، هر کاری) وجود داشته باشد و قدرت انجام آن را داشته باشید - حتماً آن را انجام دهید! به مادربزرگ ها و عمه های "خوب" که با سرزنش به شما نگاه می کنند و تکرار می کنند ، گوش ندهید: "خوب ، بهتر است اگر او از یک کودک مراقبت می کرد ، و او یک بار دیگر ، فقرا را رها می کرد و به دنبال کار خود می رفت !!! ! " باور کنید فرزند شما تنها در صورتی سود می برد که مادری شاد در کنار او باشد و نه مادری افسرده که 24 ساعت در روز و 7 روز در هفته لحظه ای او را ترک نمی کند. جدا شدن چند ساعت در هفته قیمت مناسبی است. در اولین مرخصی زایمان ، از 6 ماهگی پسرم شروع به پذیرش چند مشتری کردم. وقتی دومی به دنیا آمد ، من در 2 ماهگی کار با مشتریان را از سر گرفتم. بله ، قدرت فاجعه بار کمی بود ، بله ، خواب بسیار کمی وجود داشت. به من گفتند که "در کجا کار کنم ، بهتر است بخوابم". اما من فهمیدم که برای احساس خوشبختی ، به منظور استراحت از زندگی روزمره و نگرانی در مورد کودکان ، به کمی از کارهایی که دوست دارم انجام دهم نیاز دارم. سپس باید با شوهر و دوستان خود در مورد آن صحبت کنید ، سپس احساس می کنید چیزی فقط برای شما ، فقط برای روح شما وجود دارد.
مادر با نوزاد در آشپزخانه با اسناد کار می کند و با تلفن صحبت می کند
3اجازه دهید شوهر و اقوام شما بیشتر به شما کمک کنند. از آنها کمک بخواهید ، ریسک کنید ، اگر شما را غافلگیر کنند چه؟ بگذارید کودک برای پیاده روی با پدر چندان سیر ، گرم ، تمیز و کامل نباشد ، اما شما یک یا دو ساعت فرصت دارید تا در قسمت جدید مجموعه تلویزیونی مورد علاقه خود قهوه بنوشید. بله ، و به پسرتان کمک کنید از این درخت جذاب بالا برود ، یا 20 نوع مارک خودرو را بیاموزد یا نحوه تیراندازی با تیرکمان بچه گانه را آموزش دهد ، مردان بهتر از ما می توانند.
4. مراقب ظاهر خود باشید. بله ، زندگی شما اکنون بیشتر در خانه یا حیاط می گذرد. اما این بدان معنا نیست که باید از خود دست بکشید. و اینطور نیست که شما باید برای شخص دیگری تلاش کنید. حفظ عزت نفس بسیار مهم است تا خود را دوست داشته باشید. اندام خود را بعد از زایمان مرتب کنید و آرایش سبک با مانیکور به شما احساس متفاوتی می دهد.
5. ارتباط جدیدی برقرار کنید. بسیاری از آشنایان بدون فرزند شما به تدریج در جایی ناپدید می شوند ، این یک واقعیت است. علایق و شیوه زندگی شما بسیار تغییر کرده است. اما به راحتی با آشنایان جدید جایگزین می شوند. هیچ چیز ساده تر از ملاقات با مادر در زمین بازی نیست. کودکان مردم را به هم نزدیک می کنند ، به من اعتماد کنید. حتی افراد معاشرتی که هستند نمی توانند به راحتی آشنای جدید پیدا کنند.
6. هنگام خواب با کودک خود راه نروید. سعی کنید زمان خواب نوزاد را به استراحت ، لذت اختصاص دهید. خیلی کوتاه و فقط مال شما سعی کنید زمانی که کودک نیاز به خواب دارد در خانه باشید. و برای شستن و آشپزی سریع عجله نکنید. بله ، به نظر می رسد این تنها زمان برای تمیز کردن آپارتمان و پختن چیزی است. ولی! شما اینقدر دوام نخواهید آورد بهتر است یک ساعت استراحت کنید و شوهرتان را از محل کار کمی راضی تر از زندگی ملاقات کنید. و می توانید با شوهرتان شام بپزید. و گاهی برای شام به کافه بروید. یا شاید مادربزرگها شروع به انتقال چیزی کنند. و این واقعیت را بپذیرید که در حالی که فرزندان کوچکی دارید نظم کاملی در خانه نخواهید داشت. شما می توانید نیم روز تمیز کنید ، اما پسران پسر 15 دقیقه طول می کشد تا دوباره هرج و مرج دوباره بیاید. این ارزش یک ساعت مقدس استراحت را ندارد. مگر اینکه نظافت راه شما برای از بین بردن استرس باشد. من چنین مادرانی را ملاقات کرده ام.
7. با ایده های جدید روشن شوید. رویا! به مادری شاد ، زیبا و با اعتماد به نفس که بتواند هوی و هوس کودک را تحمل کند و بدون جیغ زدن آنها را کنترل کند ، جرقه هایی در چشمانش زده می شود. چراغ هایی که با ایده ها و پروژه های جدید قلب او را شعله ور می کند. علاقه خود را به بعد موکول نکنید! نترسید که زمان کافی وجود ندارد! به شوهران خود اعتماد کنید و آنها به شما کمک می کنند تا چند ساعت در هفته در روز برای رویاها و ایده های خود تلاش کنید.
بنابراین ، راز یک فرمان شاد این است که فقط برای خود وقت بیابید ، خود را نوازش دهید ، ترحم کنید و گاهی خود را در اولویت قرار دهید.
توصیه شده:
چگونه در زندگی گذشته عجله نکنیم؟
به یاد داشته باشید ، آیا تا به حال در چنین شرایطی بوده اید؟ با تاکسی رانندگی می کنید ، خیابان ها ، تابلوها ، رهگذران بیرون پنجره را جارو می کنند ، ملودی یک آهنگ موسیقی تخیل شما را دور می کند. از تاریکی کابین خلبان ، یک جفت صفحه نمایش - یک ناوبر و یک رایانه لوحی که برای کمک به راننده نصب شده است ، حیوانات کوچک هشداردهنده را زیر نظر دارند.
ماسک ها را برمی داریم. چگونه یاد بگیریم که خود را بپذیریم و همیشه همه را راضی نکنیم و خود را بازسازی کنیم
ما آنقدر پر از الگوهای مختلف هستیم ، انتظارات غریبه ها ، غریبه ها باید و باید ، که در این گردباد ارتباط خود را از دست می دهیم. ما وارد مسابقه ابدی می شویم "چگونه همه را راضی کنیم ، لطفاً برای همه خوب باشیم" ، که متوجه نمی شویم چگونه خود را نادیده می گیریم - زندگی واقعی ، واقعی.
چگونه در قابلیت اطمینان حفاظت اشتباه نکنیم
هر یک از مدیران یک شرکت یا شرکت ، هنگام استخدام کارکنان ، عمدتا به مشکل نحوه انتخاب افراد قابل اعتماد و شایسته توجه دارند. بنابراین ، در حال حاضر در مرحله استخدام برای شرکت ، اقدامات حفاظتی مانند بررسی قابلیت اطمینان و حرفه ای بودن پرسنل انجام می شود.
چگونه خود را گم نکنیم
همانطور که اخیراً می گویم: اگر بازنده نشده اید ، نمی توانید خود را بیابید. اما از دست دادن ، همانطور که احتمالاً می دانید ، کاملاً واقعی است. این امر با محیط ، تسهیل باورها ، عادات و الگوهای تحمیل شده اجتماعی تسهیل می شود. مانند یک پوسته ، همه اینها در طول سالها لایه بندی می شود و در مقطعی متوجه می شوید که گیج شده اید ، اما آیا مسیر درست را در زندگی انتخاب کرده اید ، آیا شخص دیگری در کنار شماست ، آیا شما در حرفه درست وارد شده اید.
رشد کودکان زیر یک سال: 6 نکته کاربردی
با پدر و مادر شدن ، همه می خواهند به پسر یا دختر خود بهترین ها را بدهند. غذا ، پوشاک ، آموزش و البته توسعه اولیه. اما کودکان واقعاً به چه چیزی نیاز دارند؟ در مقاله ، ما به اشتباهات و توصیه های عملی برای رشد کودک از 0 تا 1 سال نگاه می کنیم. پیشرفت در ذهن والدین جوان چگونه به نظر می رسد:
