سایکوسوماتیک رفتار پولی

فهرست مطالب:

تصویری: سایکوسوماتیک رفتار پولی

تصویری: سایکوسوماتیک رفتار پولی
تصویری: حال خوب |‌ بیماری های روان تنی یا سایکوسوماتیک 2024, مارس
سایکوسوماتیک رفتار پولی
سایکوسوماتیک رفتار پولی
Anonim

رابطه با پول یکی از موضوعات جالب برای مشاوره است. با وجود توانایی های مالی یک فرد ، او همیشه دارای باورهای محدود کننده ای است که مانع از لذت بردن از منابع می شود.

معمولاً ما می توانیم 2 ترس مربوط به داشتن پول را ردیابی کنیم: بدست آوردن پول و از دست دادن آن. این دو ترس به طور موازی در ناخودآگاه فرد وجود دارند و باعث اضطراب شدید می شوند. شما می توانید با گفتن این که "من در اینجا برای پول درآوردن کار می کنم ، چگونه می توانم از به دست آوردن آن بترسم". حالا تصور کنید که 10 هزار به حقوق شما (با هر ارز) اضافه شده است. و…. با آنها چه خواهید کرد؟ چه چیزی بخریم ، کجا سرمایه گذاری کنیم ، چه وامی را بازپرداخت کنیم. و ممکن است اقوامی داشته باشید که برنامه های خود را برای این پول داشته باشند. این معمولاً با رسوایی در خانواده و اتلاف مبلغ دریافتی بر روی مبلمان ، وسایل و سایر چیزهای کوچک خاتمه می یابد.

ترس از دست دادن و ترس از داشتن پول (آنها هنوز هم می توانند به سرقت بروند ، و اگر به راحتی آن را بدست آورید ، بنابراین شما یک انگل بی شرمانه هستید) باعث تنش شدید ، اضطراب ، ترس و سایر تجربیات احساسی می شود که در بدن ما منعکس می شود..

هنگام کار با مشتریان ، من از تکنیک های فردی استفاده می کنم تا به من کمک کند درک کنم که چگونه یک مفهوم خاص و تجربه ای که ایجاد می کند بر بدن تأثیر می گذارد. اما امروز می خواهم دستورالعمل های ساده ای ارائه دهم که به شما کمک می کند به تنهایی با خودتان کار کنید.

بنابراین ، بیایید شروع کنیم:

سناریوهای مالی خود را تجزیه و تحلیل کنید. شاید بی اعتمادی به مردم ، احساس کمبود در همه چیز - این ارزیابی واقعی وضعیت زندگی شما نیست. در کار با این مورد ، گفته هایی که مدت ها پیش شنیده اید و اکنون آنها را در زندگی خود به کار می برید ، به شما کمک می کند

به عنوان مثال ، "بدون مشکل ، شما نمی توانید ماهی را از برکه بیرون بیاورید" ، به این معنی که پول در زندگی به آسانی به دست نمی آید ، و اگر به راحتی آن را بدست آورید ، این کار را اشتباه انجام می دهید ، شما مقصر چیزی هستید. در نتیجه ، فرد می تواند حتی کار مورد علاقه خود را به کار سخت تبدیل کند تا انتظارات دیگران را برآورده کند.

(عکس از بازی نویسنده "سناریو پول خانواده"

هنگام کار با مفاهیم ، اغلب کشش در پشت و گردن مشاهده می شود.

  • میزان دریافتی خود را در ماه و همچنین هزینه های خود را پیگیری کنید. گاهی اوقات حالت "بی پول" به یک عادت تبدیل می شود. شما می توانید مبالغ مناسبی دریافت کنید ، اما بدون نگه داشتن آنها هنوز در دستان خود ، می توانید به "مشخص نیست چه چیزی" بروید ، اما به این دلیل که "پولی وجود ندارد". و اگر درک کنید که منابع وجود دارد ، پس چگونه ، چگونه تعامل با آنها را یاد خواهید گرفت. هنگام کار روی این تاپا ، علائم در معده ، VSD و کاهش ایمنی اغلب مشاهده می شود.
  • برای هزینه ها و درآمد برنامه ریزی کنید. بسیاری از طرح ها ، برنامه ها در اینترنت وجود دارد که به شما امکان می دهد نحوه مدیریت امور مالی را بیاموزید یا من این کار را برای شما انجام خواهم داد.
  • و البته شما عاشق پول خواهید بود. شما یک خسیس یا بورژوایی نخواهید بود. شما فقط پول و فرصت های جدید دارید.

با کار با موضوع پول می توان مشاهده کرد که بدن چگونه در طول کار تغییر می کند. مواقعی وجود دارد که مشتری نیاز به پشتیبانی اضافی دارد. از این گذشته ، اگر به ترس ، نگرانی و ناگهانی حالت کاملاً متفاوتی عادت کنید ، می تواند در ابتدا اضطراب و ترس بیشتری را ایجاد کند. از این گذشته ، ما قبلاً می دانیم چگونه در "غم" باشیم ، راحت و راحت است ، و رفاه چیزی جدید و ترسناک است ، ما باید یاد بگیریم که با آن باشیم. تجربیاتی از این دست ما را مجبور می کند که به اقدامات معمول بازگردیم و نتایج بدست آمده را رها کنیم.

من مطمئن هستم که با درک مکانیسم های شرح داده شده در بالا ، شما قادر خواهید بود نگاه جدیدی به سلامت و رفتار پولی خود داشته باشید و قطعاً در رسیدن به هدف خود موفق خواهید شد.

با احترام و آرزوی بهترینها ، متخصص جنسی ، روانشناس پاولنکو تاتیانا

توصیه شده: