رابطه منسوخ شده

2024 نویسنده: Harry Day | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 15:44

وقتی می فهمیم روابطی که قبلاً از آنها بیشتر شده ایم ، باید انتخاب کنیم: رابطه را پایان دهیم یا در آن بمانیم. و اگر تصمیم به قطع رابطه بگیریم ، ممکن است نسبت به شریک خود احساس گناه کنیم. به هر حال ، این ما هستیم که آنچه را که اتفاق می افتد آغاز کردیم. به هر حال ، به خاطر ما (تصمیم ما) است که می تواند برای او بسیار دردناک و بد باشد.

یک قسمت از ما آرزوی زندگی متفاوتی را داریم و قسمت دیگر ما برای ترک رابطه قدیمی بسیار مشکل است. به طور طبیعی ، برای داشتن قدرت کافی برای خروج از این روابط ، باید با تضادهای داخلی خود کنار بیایید. برای کشف آن قسمت های دردناک که با آنها شریک زندگی خود را "نگه می داریم" و بنابراین به خود اجازه نمی دهیم که شادی خود را دنبال کنیم.

و تا زمانی که ترس از ترک یک رابطه منسوخ قوی تر است ، ما به نفع این رابطه انتخاب می کنیم. اما به محض اینکه بخشهای داخلی ما تقویت شد ، ما قدرت و اعتماد به نفس را برای انتخاب متفاوت داریم.

پس از اطلاع شریک زندگی خود در مورد تصمیم خود ، می توانید در چشم او همان دردی را ببینید که برای ما بسیار آشنا است و این می تواند آن را حتی بیشتر دردناک کند. ما می توانیم خودمان را سرزنش و سرزنش کنیم - و با این کار ما مسئولیت زندگی و احساسات شخص دیگری را تغییر می دهیم. در نتیجه ، ما دوباره خود را در چرخه تردیدها و تضادهای درونی خود می بینیم.

و برای اینکه این درد صدای واقعی شما را خفه نکند و در انتخاب اصلی نباشد ، بسیار مهم است که نقاط درون خود را نقطه گذاری کنید:

- درد خود و او را بشناسید.

- حق انتخاب خود را برای شادی بیشتر به رسمیت بشناسید.

- مسئولیت خود و شخص دیگر را در این رابطه تقسیم کنید.

ممکن است اینطور به نظر برسد:

- درد می کند - و درد می کند..

- من برای خودم متاسفم - و من برای شما متاسفم..

- من درد خود را در تو می بینم و باعث می شود به تو نزدیک باشم.

- من به تو رحم می کنم ، اما ترحم عشق نیست و من در کنار تو خوشحال نمی شوم.

- من در این روابط بسیار بد احساس می کنم ، در آنها خفه می شوم - و می خواهم زندگی کنم!

- حتی اگر به شما احساس بدی بدهد ، من هنوز خوشبختی و زندگی خود را انتخاب می کنم!

- من درد خود را برای خودم می پذیرم - و تجربه درد خود را به شما می دهم.

من دیگر نمی خواهم با هزینه خودم خوب کار کنم. این برای من عادلانه نیست.

- من حق ندارم با روح ، خواسته ها و آرزوهایم بد رفتار کنم - به هر حال ، من قادر نخواهم بود پتانسیل خود را آشکار کنم ، نمی توانم وظایف زندگی خود را عملی کنم.

- من می خواهم یک رابطه را نه بر اساس دلبستگی دردناک فرزند درونی خود انتخاب کنم - من می خواهم و رابطه ای را انتخاب می کنم که روح من را خوشحال کند و پر کند. روابطی که در آن روح زن من شکوفا می شود (و محو نمی شود)..

- من حق دارم خوشحال باشم - و شما حق دارید خوشحال باشید.

- تو قدرت مقابله را داری - و من قدرت انتخاب راه خود را دارم."

البته کنار گذاشتن هر رابطه ای کار آسانی نیست که نیاز به زمان ، قدرت ذهنی و تجدید نظر در مورد آنچه در حال رخ دادن است ، داشته باشد. تنها با تلاش آگاهانه نمی توان گذشته را رها کرد. بنابراین ، فقط می توان آن را به اعماق خود فرو برد و با یک پیچ بست. اما با بستن میله برای یک چیز ، ما میله را برای هر چیز دیگری می بندیم و زندگی ما کسل کننده و فقیرتر می شود.

هر یک از انتخاب های شما برای زندگی / احساس / بیمار شدن / رهایی از موارد غیر ضروری مهم است و تنها مرواریدهای ارزشمندی را که در طول راه به دست آورده اید باقی می گذارد.

فقط با تجربه کامل زندگی خود - زندگی ما شدیدتر و غنی تر می شود ، رنگ ها ، خرد و عمق بیشتری به دست می آورد …