2024 نویسنده: Harry Day | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 15:44
در نهایت ، هر درمان موفق یکسان است: مشتری تغییر می کند. البته ، این تغییرات جادویی نیستند که برای چشم خوشایند باشند ، هنگامی که در پایان درمان ، تک شاخ شخصی شما در غرفه خانه ظاهر می شود و هنگام قهوه صبحگاهی ، پرندگان به طور هماهنگ در درختان شروع به آواز خواندن می کنند. پشت سر شما بال واقعی وجود ندارد. نه تنها یک فوق العاده قوی اما آنها توسط پوست احساس می شوند ، مانند خورشید که پس از یک زمستان طولانی بیرون آمد
واکنش ها تغییر می کند. و آنچه قبلاً مانند هوا معنی دار بود ، دیگر وجود ندارد. نه به این دلیل که درمان بد است و باعث می شود شما از این معنا لذت ببرید. و از آنجا که در روند کار ، افق های جدیدی باز می شود ، قوانین دیگر فیزیک به رسمیت شناخته می شود و جادوی قدیمی از کار می افتد.
اولویت ها در حال تغییر است. خواسته ها ، نیازها و احساسات خود مشتری به چشم می خورد و نه هزاران نفر از افراد مهم و قابل توجه در اطراف او. جایی که قبلاً یک تن گناه برای زمان "هدر رفته" پیاده روی به دریا وجود داشت (زیرا بسیاری از کارهای مفید را می توان در خانه انجام داد) ، اکنون لذت این پیاده روی و فرصتی برای تنها ماندن با خود وجود دارد. در جایی که او زندگی می کرد و با شرمندگی به خاطر تمایل به استراحت بر مغز خود فشار می آورد ، تا زمانی که هر شغلی به پایان نرسید ، توانایی رها کردن و تحقق قدرت مطلق خود برطرف شد. و تنفس را راحت تر می کند.
ظاهر تغییر می کند. به عنوان مثال ، به جای دختری که دائماً با اضافه وزن مبارزه می کند ، عادت دارد خود را برای هر نگاه به سوی پیراشکی با خامه ترحم کند ، دختری لاغر با چشمانی شیطنت آمیز ظاهر می شود که بی شرمانه دو رول دارچین تازه را برای قهوه صبح خرد می کند. زیرا او دیگر نیازی به پنهان شدن در پشت وزن اضافی ندارد و می تواند نقاط ضعف خود را بپذیرد.
فردی از یک دختر خجالتی ، متواضع ، و حتی مضطرب ، در پمپ های قرمز مایل به رژ لب به یک زن آرام و راحت تبدیل می شود. زیرا سرانجام می تواند از بیرون به خود نگاه کند و نه تنها به جذابیت خود توجه کند ، بلکه خود را نیز تشخیص دهد.
روابط با برخی از نزدیکترین افراد در حال تغییر است. جایی که قبلاً لازم بود هر شب به خانه والدین خود بروید ، زیرا اگر آنها را آشتی ندهید ، آنها طلاق می گیرند ، اکنون درک مسئولیت وجود دارد - برای انتخاب شما ، و نه انتخاب والدین شما. سپس یک صندلی خالی برای سه نفر روی میز ناهار خوری ظاهر می شود که خالی و سرد است. سپس کینه و احساس طرد شدن از زندگی مستقل و جدا از کودک بر او نشسته است ، که باید با معانی خاص او پر شود. و این آسان نیست..
در جایی که شوهر قبلاً می توانست با وجدان شفاف خود را از طریق اظهارات سوزاننده و سوزاننده به همسرش ، که مطمئن بود او به طور کامل مستحق آن است ، ادعا کند ، آگاهی از ارزش خود او ظاهر می شود. در جایی که او کنترل زندگی خود را از دست می دهد ، عصبانیت و خشم ظاهر می شود ، که همه چیز را در رنگ های روشن تر رنگ می کند و تغییرات در روابط را اجتناب ناپذیر می کند.
توصیه شده:
چگونه روابط با عزیزان در طول درمان تغییر می کند
وقتی شخصی تحت درمان شخصی قرار می گیرد و تغییر می کند ، روابط او با اطرافیانش ، نزدیک و دور نیز تغییر می کند. با شخصی ، رابطه شروع به بهبود می کند و به نظر می رسد که شخص مورد علاقه نیز در حال تغییر است ، اما با کسی رابطه خراب می شود. چرا؟ من شرایط را اینگونه می بینم.
چگونه به دنبال روان درمانگر باشیم و در طول درمان چه اتفاقی می افتد
چگونه می توان درمانگر خود را پیدا کرد دو راه اصلی وجود دارد. اولین مورد این است که از کسانی که به ارزیابی آنها اطمینان دارید ، توصیه هایی بخواهید (برای مثال ، شخصی مشکلاتی مشابه شما داشت و شخص خاصی به او بسیار کمک کرد). مورد دوم این است که به دنبال خود باشید:
درمان و هزینه تغییرات
روان درمانی از نظر احساسی ، اخلاقی ، ذهنی ، مالی و از هر نظر پرهزینه است ، اما دردناک ، غم انگیز ، بی روح و ناامید کننده است. عزاداری را نیز فراموش کردم: هرگونه دستاورد ، توهم ، روابط ، اشیاء گمشده ، معانی و نشانه ها ، محدودیت های من و دیگران ، تصویر از خود ، و دیگر ساختارهای پشتیبان.
آیا می توان نیاز به عدم دریافت در دوران کودکی را در طول درمان به طور کامل برآورده کرد؟
برای پاسخ به این س firstال ، ابتدا باید درک کنید که بزرگسال در چه وضعیتی است ، که برخی از نیازهای رشد او در دوران کودکی برآورده نشده است (به عنوان مثال ، نیاز به دلبستگی ایمن یا نیاز به شنیدن و ارضای نیازهای او).) : 1. او گرسنگی روانی شدیدی را تجربه می کند ، دلایلی که اغلب او متوجه نمی شود.
از کجا می توان در طول تغییرات زندگی به دنبال حمایت بود؟
وقتی زندگی دیگر پایدار نیست چگونه می توان از خود حمایت کرد؟ زندگی جالب است زیرا دائماً در حال تغییر است. حتی اگر 20 سال ازدواج کرده اید ، 30 سال است که در یک مکان کار می کنید و به طور کلی فردی با بنیان ها و دیدگاه های سنتی هستید ، زندگی شما همچنان تغییر می کند.