2024 نویسنده: Harry Day | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 15:44
سناریوهای اجتماعی - اینها روشهای تعامل با سایر افراد و جامعه به طور کلی ، راههایی است که ما از طریق آنها ارتباطات خود را برقرار کرده و حفظ می کنیم (یا قطع می کنیم) - هر گونه ارتباط و ارتباط ، چه در تجارت و چه در روابط شخصی و حتی در دنیای درونی خودمان (به عنوان مثال ، روابط بین شخصیت بخش ها ، بین شخصیت های داخلی).
این موضوع به دلیل این واقعیت که ما می توانیم مستقیماً مشاهده کنیم (البته اگر بخواهیم:)) چگونه در ارتباط با شخص دیگر رفتار می کنیم برای آگاهی بیشتر قابل دسترسی است. با گروهی از افراد. در محل کار. با شریک ، دوستان یا دشمنان ، والدین ، فرزندان.
همه چیز وجود دارد چهار سناریوی اصلی و پنجمین شرطی ، شامل توانایی تغییر انعطاف پذیر از یک سناریو به سناریوی دیگر و در اختیار داشتن تمام راه های حفظ روابط است.
چهار سناریو به "پدری" و "مادری" تقسیم می شود ، دو مورد در هر طرف - در سمت چپ در مفهوم بینش جسمانی سناریوهای "مادری" وجود دارد (این یک نقطه در طحال است ، بنابراین شیوع مخرب "مادری" سناریوها را می توان با مشکلات روانی (هیپوکندری چپ) قضاوت کرد.
خطوط "پدرانه" در سمت راست ، بالای کبد قرار دارند (و بر این اساس ، مشکلات مربوط به این و اندام های نزدیک ممکن است نشانه ای برای کار باشد). سناریوهای اجتماعی به وضوح آشکار شده و آسیب شناسی می شوند (تلفیقی) در دوران مدرسه ، از آنجا که مدرسه اولین مدل تعامل اجتماعی برای یک کودک است … تصادفی نیست که بسیاری از داستانهای ترسناک و آسیب زا از زندگی مدرسه هنوز بسیاری از بزرگسالان را می لرزاند.
اکنون ، در مورد هر یک از چهار سناریو با جزئیات بیشتر:
1. اولین سناریو ("مادر"): وقتی مادر به کودک پیام می دهد "شما در حال حاضر بزرگ هستید" شکل می گیرد و شروع به تثبیت می کند. ، الزامات "بزرگسالان" را ایجاد می کند - که اغلب با زمان آمادگی و ورود به مدرسه مصادف است و کودک مجبور است با عدم تمایل خود به معاشرت ، عدم تمایل به جدایی از چهره مادر ، یک مبارزه داخلی را پشت سر بگذارد. بنابراین ، مخرب بودن سناریوی اول در این واقعیت نهفته است که فرد "ماندن با مادرش" را انتخاب می کند - به معنای واقعی یا استعاری ، به عنوان مثال. یک شخص دائماً خود را در موقعیتی قرار می دهد که نیاز به مراقبت ، مراقبت و درمان دارد - یعنی به شکل مادر نیاز دارد. اولین سناریوی مخرب اغلب منجر به بیماری دائمی ، بیماری عمومی می شود ، "اجازه نمی دهد" فرد به جلو برود ، کاری مهم در زندگی خود انجام دهد و با چالش های اجتماعی روبرو شود. علاوه بر بیماری ، می تواند ایجاد چنین شرایطی توسط شخصی برای خودش باشد ، که در آن او همیشه به یک منجی ، یک یاور قوی ، و توسل به بهانه های (خود) زیادی احتیاج دارد ، "چرا من این کار را نمی کنم. " غم انگیزترین نتیجه این سناریو جسمانی شدن است ، ظهور بیماریهای کاملاً جدی جدی ، فرد مبتلا به چاودار مجبور به درمان می شود یا زندگی در "ناراحتی" دائمی ، که "هیچ راهی برای خروج از آن" وجود ندارد.
خروج از فیلمنامه فقط به دلیل تصمیم آگاهانه و قوی خود شخص امکان پذیر است! تنها زمانی که یک شخص CAM بفهمد که دیگر نمی خواهد به این شکل زندگی کند ، می تواند شروع به بازسازی فیلمنامه خود کند. و مهم است که بدانید و به خاطر بسپارید ، هم در رابطه با خود (هیچکس بدون قصد من مرا از بیماریها یا مشکلات ، یا بهانه ها بیرون نخواهد کشید) و هم در رابطه با افراد دیگر با اولین سناریوی واضح ، اگر بخواهید " آنها را نجات ده "…
2. سناریوی دوم ("پدری"): وقتی کودک قدرت پیدا می کند که از چهره مادر متجاوز فاصله بگیرد و به دنبال حمایت و ستایش به سراغ شخصیت پدر برود.کودک به معنای واقعی کلمه یا مجازاً می پرسد "بابا ، مرا تحسین کن!" و اگر پدر (شخصیت پدری) به این خواسته پاسخ دهد و تمجید کند ، یک سناریوی جبرانی دوم شکل می گیرد و شخص از خارج از خود به دریافت "تشخیص" می چسبد ، اکنون تلاش های او این است که "برنده" ، "عالی" شود. دانش آموز "،" بهترین از بهترین ها "، فاتح همه" جوایز "احتمالی-" جوایز "، برای چاودار بعداً می تواند" به مادر نسبت دهد "و این ، به عنوان مثال ،" انتقام "را از او برای دوست نداشتن.
مخرب بودن سناریوی دوم یک مسابقه مداوم برای دستاوردها ، ناتوانی در آرامش و قوی ترین سرخوردگی با کوچکترین انحراف از ارزیابی "فوق العاده بعلاوه" است. کمال گرایی ، تمایل به خوب بودن برای دیگران ، نگرش به خودنمایی بی پایان به امید جریان مداوم مداحی - و باز هم ناامیدی بزرگ در غیاب چنین جریانی. بدترین چیز در اینجا این است که بدانیم عشق دیگران - جامعه ، شخصیت پدر - همیشه مشروط است و نمی تواند ، هر چقدر هم که تلاش کنید ، محبت و حمایت بی قید و شرطی را که شخصیت مادر باید انجام دهد جبران کند. ، و همچنین عدم امکان دستیابی به مطلق ضروری در این سناریو - زیرا همیشه کسی بهتر خواهد بود ، نه در این "زمینه" ، بنابراین در دیگری ، و "بهترین بهترین ها" با توهم "بهترین" خود روبرو خواهد شد "موقعیت
3. سناریوی سوم (راست دست) زمانی شکل می گیرد که پدر به اندازه کافی برای دستاوردها تمجید نمی کند یا (بیشتر اوقات) وقتی کودک می بیند که پدر همچنان با لذت با "این زن وحشتناک" ارتباط برقرار می کند ، به عنوان مثال. با مامان (به خاطر دارم که از کودک جدا شده ، به خاطر فقدان عشق بی قید و شرط "به پدر رفت"). با دیدن نحوه خوشحالی مادر و پدر از یکدیگر ، کودک شروع به شک می کند که او برای والدین خود چندان ضروری نیست و سعی می کند برای آنها ضروری باشد. این اساس سناریوی سوم "من غیر قابل تعویض خواهم بود" ("همه را نجات خواهم داد!") است. نمایندگان مطلقاً حرفه های کمک کننده (و من ، البته ، در میان آنها) باید این سناریو را به شکل کافی توسعه یافته داشته باشیم. اگر سناریوی سوم رهبر باشد ، آن شخص به معنای واقعی کلمه قادر به امتناع از کمک نیست ، با سختی زیاد در محل کار متوقف می شود - به هر حال ، فقط در صورتی که کاری را انجام می دهد - او (با توجه به احساسات خود) مورد نیاز دیگران است. دام غیرقابل حل برای سناریوی سوم پیام "فقط تو!" - یعنی "فقط شما می توانید به ما / من کمک کنید!" و اگر بتوانید در برابر چنین تماسی مقاومت کنید ، می توانید خروج موفق از اسکریپت را به شما تبریک بگوییم.
ویرانگری در اینجا در این واقعیت نهفته است که یک فرد نه تجارت شخصی خود را انجام می دهد ، نه زندگی خود را ، و تمام منابع موجود در "صرفه جویی" و "کمک" دیگران سرمایه گذاری می شود. تصادفی نیست که من این کلمات را در علامت نقل قول قرار دادم - بسیاری از مردم عبارت "خوب انجام دادن و خوب انجام دادن" را می دانند - و این نیز سناریوی سوم است. مفید بودن شخص برای دیگران تنها شادی و تنها شاخص ارزش خود می شود که بسیار ناراحت کننده است. ناگفته نماند که استفاده از چنین شخصی بسیار آسان و راحت است.
4. دومی ، دوباره سمت چپ و "مادری" سناریو زمانی به اجرا در می آید که قدرت کودک کم شود - قدرت جستجوی عشق. این بر اساس سخت ترین تجربه از همه روانگردان ها ساخته شده است ، "جهان به من نیاز ندارد." و با احساس این ، کودک "تنها" برای تنها محافظت باقی می ماند - وارونگی فرمول "من به جهان نیاز ندارم".
چهارمین سناریو دشوارترین کار است ، که بر اساس ناامیدی و یک ترس بسیار عمیق بنا شده است ، که از طریق آن ممکن است فرد سالها جرات قدم گذاشتن نداشته باشد - ترس از این که واقعاً به او احتیاج ندارد. به طور مرسوم ، این سناریو "حاشیه ای" نامیده می شود و در این واقعیت آشکار می شود که فرد از تمام کارکردهای اجتماعی (ایجاد خانواده ، ایجاد شغل ، ارتباطات و غیره) صرف نظر می کند. گاهی اوقات یک فرد "جهان" خاص خود را برای خود ایجاد می کند و نیازهای خود را به حداقل می رساند ، گاهی اوقات واقعاً می تواند با حاشیه سازی واقعی سبک زندگی یا تنهایی "ساده" با شعار "به کسی اعتماد ندارم" ، "من قبلاً امتحان کرده ام ، اما نتیجه نگرفت ، بیشتر متوجه من نمی شوید."
بزرگترین خطر سناریو این است که انگیزه درونی برای توسعه ، برای تمایل به خود شدن و شناختن ، برای تحقق بخشیدن به خود-حال ممکن است پایان یابد.این سناریو به راحتی "بازی" می شود ، اگرچه این "بازی" بسیار ناراحت کننده است - اما ، متأسفانه ، عادت رد کمک و حتی این ایده که چیزی می تواند به من کمک کند به سرعت توسعه می یابد. این سناریو است که اغلب "مقصر" این واقعیت است که افراد درمان را بدون دریافت نتیجه ترک می کنند ، "هیچ چیز برای آنها کار نمی کند" ، و حتی یک منبع قبلاً به دست آمده فوراً از دست می رود و ارزش آن کاهش می یابد. و همچنین با سناریوی اول ، "کشیدن" از کنار نمی تواند با چهارم کار کند! شخص باید شروع به باور کردن ، اعتماد کردن ، درخواست کمک و پذیرش ، مشاهده و تحکیم نتیجه کند. تنها زمانی که انگیزه درونی زنده است و فرد را به جلو هدایت می کند ، می توان آخرین سناریو را سرکوب کرد.
توصیه شده:
"مامان به من نمی گوید زیبا باش." یا آنچه حرکت را در زندگی متوقف می کند
باور کنید یا نه ، همه مربیگری بر اساس این ایده است که فرد آنچه را که می خواهد می فهمد و می تواند به آن برسد. با کمال تعجب - و روان درمانی - این علم بزرگ و جدی تیز شده است به طوری که فرد یاد می گیرد خواسته های خود را بفهمد و آنها را برآورده کند.
سایه پدر: تأثیر پدر بر سرنوشت کودک
درباره تأثیر مادر بر سرنوشت کودک مطالب زیادی نوشته شده است. به ندرت از نقش پدر صحبت می شود. درست است ، اخیراً روانشناسان به طور فعال در حال بررسی ارتباط بین پدر و فرزند ، تأثیر والدین بر سرنوشت فرزندان او هستند. ما قبلاً رابطه بین وضعیت عاطفی پدر و فرزند ، تأثیر رفتار پدر بر دوره جنینی رشد جنین را اثبات کرده ایم … قبلاً اعتقاد بر این بود که نقش اصلی به مادر تعلق دارد - در نهایت ، این اوست که بچه را به دنیا می آورد ، تغذیه می کند و بزرگ می کند.
همه چیز درد می کند. هیچ چیز کمک نمی کند! یا چرا کار روی خود نتیجه ای نمی دهد
اغلب ، مشتریانی به من مراجعه می کنند که قبلاً تمام روشهای ممکن برای کار با خود را امتحان کرده اند ، کتابهای زیادی خوانده اند ، تمرینات زیادی انجام داده اند و تعداد زیادی از سمینارها شرکت کرده اند. آنها خیلی چیزها را می دانند ، خودشان می توانند به هر روانشناسی بگویند که مشکل آنها چیست و دلایل مشکلات آنها چیست.
تکنیک های دست مادر / پدر و دست مادر و پدر
این تکنیک ها برای بررسی روابط با مادر / پدر ، جنبه های ناخودآگاه تعامل در روابط ، جنبه های شخصیتی زن و مرد ، مناطق درگیری در روابط با والدین طراحی شده اند. به طور کلی ، قابلیت های تشخیصی این تکنیک بسیار گسترده است. "دست مادر / پدر"
"خود روانشناس نیست." چرا خود حفاری کمکی نمی کند
اغلب ما به راحتی راه حل مشکل شخص دیگر را می بینیم ، راه خروج از موقعیت را به وضوح تصور می کنیم و می پرسیم: "چگونه این می تواند غیرقابل درک باشد؟" و وقتی در موقعیت شخصی خود قرار می گیریم ، اصلاً آن را نمی بینیم یا نمی دانیم چگونه از آن خارج شویم.
