2024 نویسنده: Harry Day | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 15:44
بله ، اکنون موضوع مد روز "بخشیدن" است.
خودتان ، شوهر ، فرزندان ، والدین ، کارفرمایان ، هیولاهای اخلاقی ، بد اخلاقانی که به شما آسیب رسانده اند.
موضع "شما حق دارید نبخشید" حتی در نظر گرفته نمی شود. و بلافاصله باعث وحشت می شود. متفاوت بودن یعنی بد شدن. محکوم و مورد انتقاد قرار بگیرید.
در نتیجه ، فردی در دام می افتد. به شبکه ای از دستکاری ، که حتی بیشتر اعتیادآور است.
چرا می خواهید بخشش کنید؟
انسان در شراب زندگی می کند. غیرقابل تحمل و خورنده. او در مقابل کسی و به خاطر چیزی احساس گناه می کند. می تواند مانند شراب قرض گرفته باشد. هیچ جنایتکاری انجام نشده است ، اما گناه در حال تسخیر است. اولیه نیز همینطور است. وقتی در واقعیت کار بدی انجام داده اید و احساس گناه می کنید.
گزینه دوم ساده ترین گزینه است. اینجاست که باید شجاع باشید و عذرخواهی کنید. دقیقاً در مقابل آنها احساس گناه می کنید. حتی اگر بچه کوچکی باشد. تسکین بلافاصله می آید.
گزینه اول بسیار دشوار است.
در این مورد ، تحریک زیادی در زندگی وجود دارد ، عصبانی یا نسبت به خود یا بدون دلیل.
من از پدر و مادرم عصبانی شدم و بلافاصله احساس گناه کردم. از دست بچه ها عصبانی شدم و بلافاصله احساس گناه کردم. و غیره بی نهایت. از این گذشته ، شما نمی توانید عصبانی شوید! کسی که عصبانی می شود بد است!
پس آن شخص چگونه عمل می کند؟ شروع به جابجایی گناه ، حذف از زندگی خود می کند. بهترین راه برای نادیده گرفتن مراسم عفو است.
به جای اینکه خودتان و استراتژی های خود را بفهمید. تاثیر گناه را بر خود و زندگی خود درک کنید. با علت این گناه برخورد کنید. محرک هایی را که از آن پشتیبانی می کنند شناسایی کنید. درک کنید که گناه یک عصبانیت بزرگ نسبت به خودتان است! که یک برنامه خود مخرب را راه اندازی می کند. تخریب خود از طریق بیماری و روان پریشی ، رفتار مخرب و درگیری های مزمن.
یک فرد ساده ترین گزینه را انتخاب می کند.
که فقط تنبل ها فریاد نمی زنند.
همه را ببخش. در اینجا یک الگوریتم ساده است. اینجا مراسم است. به خانواده تعظیم کنید و ببخشید. نامه بنویسید و متاسفم. تجسم کنید و ببخشید. خداحافظ همه و همیشه.
با عصبانیت خود روبرو نشوید. نیازی به جستجوی دلایل گناه نیست. نیازی به تجزیه و تحلیل چیزی نیست که احساس گناه را برای مدت طولانی در روح فرد نگه می دارد. به سادگی و به راحتی!
نظر شما در مورد مراسم بخشش چیست؟ نظر خود را بنویسید.
توصیه شده:
چرا یک مرد از معشوقه خود جدا می شود؟ درک اینکه چرا یک مرد متاهل معشوقه خود را ترک می کند؟
چرا یک مرد از معشوقه خود جدا می شود؟ بسیاری از معشوقه ها برای مردان متاهل (از جمله برای کیف پول خود) می جنگند ، سعی می کنند زنان خود را بترسانند ، در آنها احساس وحشت ایجاد کنند ، آنها را تسلیم کنند و داوطلبانه شوهران خود را رها کنند. برای این ، افسانه هایی در مورد برتری کل معشوقه ها بر همسران در سن ، جنسیت ، ظاهر ، شخصیت و غیره ایجاد می شود.
"نامه های بخشش کمکی نمی کند " چرا و چگونه این را تغییر دهیم؟
در کار با آسیب شناسی روانی ، علائم ما اغلب با تجربه برخی از خاطرات منفی همراه است که نمی توانیم آنها را رها کنیم. زمانی که قبلاً در مورد نوروفیزیولوژی این فرآیند نوشتم ، امروز می خواهم مقاله ای بنویسم که نه منطق و الگوریتم ها ، بلکه تجزیه و تحلیل تجربیات ذهنی من است.
یادداشتی بدون عنوان درباره دختری کنجکاو ، عمه اش و آسیاب. یا به طور خلاصه و ساده درباره اینکه روانکاو کیست
یک روز برادرزاده هشت ساله ام این س meال را از من پرسید که چه کار کنم؟ من گفتم: "روانکاو" و ایستادم و به چشمان گردش نگاه نکردم. - چطور است؟ - یک سوال منطقی دنبال شد. و چگونه می توان به کودک هشت ساله توضیح داد که عمه اش چه کار می کند؟ عمه من ، یعنی من ، عقده های او را تحت فشار قرار دادم ، زیرا صحبت با همکاران و بزرگسالان یک چیز است ، و توضیح دیگر اصل کار روان درمانی روانکاوانه برای کودک.
چگونه از تحقیر و توهین افراد به خود جلوگیری کنیم؟ چگونه عزت نفس خود را بالا ببریم بدون اینکه اجازه دهیم خود را تحقیر کنیم؟
پاسخ این سوال بسیار ساده و کوتاه است - فقط اجازه ندهید! حداقل به نحوی به حملات دیگران واکنش نشان دهید - یک کلمه یا نصف کلمه ، اما یک عبارت پاسخ باید اجباری باشد! عدم وجود هرگونه واکنش در برابر تلاش برای تحقیر شما ، به عنوان یک شخص ، برای توهین به شما چیست؟ اول از همه ، این کاهش سطح عزت نفس است.
آیا مرد می تواند خیانت به زن را ببخشد
نگرش به حادثه ، مانند خیانت ، برای زنان و مردان متفاوت است. بر این اساس ، واکنش به چنین رویدادی متفاوت خواهد بود. مردان نسبت به آنچه همسرشان خیانت کرده است ، سختگیرانه رفتار می کنند. در عین حال ، دلایل برای مرد مهم نخواهد بود و تمام توجه بر خود واقعیت و درک و تجربه این وضعیت متمرکز می شود.
